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時間：2018-04-09 09:02:30 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 12798
沙棘油不少人應(yīng)該都聽過，這可不是一種食用油，而是一種保健價值極高的保健品。那么，沙棘油什么時間吃最好？沙棘油一次吃多少？
建議食用時間最好是早上空腹食用和晚上睡前食用的效果是最好的！沙棘不應(yīng)該和其他滋補(bǔ)性的中藥一起服用，否則會產(chǎn)生不同程度的副作用。
1.沙棘油可以口服還可以外用的，口服的話，可以每天可以食2-3次，當(dāng)然這個次數(shù)可以根據(jù)個人的不同情況來改變每天的食用次數(shù)。沙棘油也可以外敷，適量涂在傷口處，起到了對皮膚的消炎作用。
2.沙棘油具有抗癌的功效，所以當(dāng)惡性腫瘤化療前可以服用適量的沙棘油。這樣可以有效地減輕抗癌藥物對血液的毒性以及消化道的不良反應(yīng)。
3.沙棘油適合在化療前的1-2周服用，這樣效果會更好。因?yàn)樯臣涂梢源龠M(jìn)患者的食欲，提高人體的免疫力。
飯前空腹一次五毫升左右一日三次或者早上一次空腹十毫升
棘油通常指沙棘種子油，對滋養(yǎng)心腦血管、軟化血管、防止動脈粥樣硬化、血栓形成,增強(qiáng)心臟功能、降低血脂、調(diào)節(jié)血壓、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)顏抗衰老有著顯著的功效作用。
沙棘果油主要是含有一些有益脂肪酸，主要是不飽和脂肪酸，還含有一定的微量元素，有保健作用，主要是可以降低膽固醇和血脂，殺菌，調(diào)節(jié)血糖，，還可以有效的去除粉刺，降低感染。
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