時間：2018-04-15 11:38:09 編輯：5號網-qiwen 6084
丑柑，是不是很多人以為丑柑就是丑橘啊！沒錯，丑柑其實就是丑橘，因為丑橘屬于柑橘類的水果，所以丑柑就是指的丑橘啦！
丑橘的營養價值比同類水果高出很多，果肉富含維生素C及人體所需的微量元素，每100克丑橘的營養素含量為熱量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白質0.82克、纖維素1.64克。而且丑橘的維生素C含量要遠遠大約其他同類水果，每100克丑橘的維生素C的含量是50毫克/100克，普通丑橘的維生素C含量大約28毫克/100克，橙子的維生素C含量大約33毫克/100克，檸檬的維生素C含量為22毫克/100克。
1、預防細胞癌變
丑柑最主要的功效就是預防人體正常細胞發生癌變，因為這種水果中含有豐富的維生素c和大量的胡蘿卜素，這些物質進入人體以后能有效降低癌癥病毒的活性，能減少它們對人體組織細胞的傷害，能讓正常細胞癌變的機率明顯降低。
2、調節情緒
現在生活節奏較快，人們工作壓力也比較大，經常會出現焦慮，緊張以及抑郁等不良情緒，這時如果能多吃一些丑柑，就能讓人們的情緒得到調節，而且它散發出的芳香氣味，可以減輕人們的心理壓力，能讓人們焦慮，抑郁，煩躁的情緒很快減輕或消失。
丑柑的功效與作用
3、促進消化
促進消化也是儲干的重要功效之一，因丑柑中含有大量天然的果酸，它們能促進人體胃部胃酸的分泌，能加快腸胃對身體內食物的消化與吸收，平時多吃丑柑能有效預防消化不良，也能加快身體代謝，減少毒素在人體內沉積。
4、去除異味
冰箱是家家戶戶必備的家用電器，但平時人們使用冰箱時，都會發現冰箱的室內會存在一定的異味，而且有時這種異味還會潛入到里面保存的食品中，讓它們發生味道改變，這時大家可以把吃丑柑取下的果皮放到冰箱中，就能起到去除異味，清新空氣的重要作用，能讓冰箱中保存的食物帶有淡淡的芳香氣味。?
丑橘是由日本農水省園藝試驗場于1972年以清見橙與中野3號椪柑雜交育成，距今已經有45年的歷史，所以實際上不是什么新型水果，大家可以放心食用。中國引進該品種，在四川，重慶，云南，江西，湖南，浙江等地也有局部種植。它花果同株，一年而生。3、4月開始開花，10月上旬開始著色，12月上旬完全著色，到3、4月又同時結果。所以，春季上市的丑橘恰恰是時令水果！
因為丑橘屬于柑類水果性寒，所以要注意脾胃虛寒者忌食。
有的人覺得感冒的患者適合多吃水果補充維生素，但是對于受涼導致的感冒或者感受風寒誘發疾病者不適合吃丑橘等柑類水果。
此外，由于丑橘的甜屬于酸甜，一般腸胃不適尤其是空腹的時候最好少吃，糖尿病患者最好也少吃。
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