時間：2016-05-17 11:17:26 編輯：本站整理 1192
南瓜營養豐富且低糖多膳食纖維，是很健康的食材，加上南瓜綿軟香甜的口感也讓大家很是喜愛，那么在食用南瓜時候南瓜南瓜不能和什么一起吃？南瓜和什么相克？
二者都是熱性之物，同食后易引起腹脹、便秘等疾?；几腥拘约膊『桶l熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。
醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值?！ ?/p>
南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利?！ ?/p>
紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等癥狀。
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