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牛心菜是什么？牛心菜是蔬菜

時(shí)間：2018-06-25 09:29:02 編輯：本站整理 828

牛心菜具體是什么大家應(yīng)該都特別清楚，在生活中，它不斷被餐飲行業(yè)進(jìn)行制作，不僅可以炒菜，還可以蒸煮、包餃子，它的吃法可謂是各種各樣，總類(lèi)繁多啊。

牛心菜是什么

牛心菜，書(shū)名結(jié)球甘藍(lán)，是一種抗性強(qiáng)、易栽培的穩(wěn)產(chǎn)高產(chǎn)蔬菜。牛心菜是2年生蔬菜，一般栽培面積大，供應(yīng)期長(zhǎng)。牛心菜含有豐富的鐵、鈣等微量元素，深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)。

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牛心菜的食用價(jià)值

它能提高人體免疫力，預(yù)防感冒。保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo)，在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位，相當(dāng)顯赫。多吃可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。牛心菜可以有預(yù)防感冒的作用，對(duì)于提高人體的免疫力有好處，而且還可以排毒降脂。

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牛心菜的由來(lái)

牛心菜和大白菜一樣產(chǎn)量高、耐儲(chǔ)藏，是四季的佳蔬。德國(guó)人認(rèn)為，圓白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的“偏方”，就像中國(guó)人用蘿卜治病一樣常見(jiàn)。市場(chǎng)上還有一種紫色的圓白菜叫紫甘藍(lán)，營(yíng)養(yǎng)功能和圓白菜相同。卷心菜原產(chǎn)于地中海沿岸，由不結(jié)球的野生甘藍(lán)演進(jìn)、馴化而來(lái)，13世紀(jì)在歐洲開(kāi)始出現(xiàn)結(jié)球甘藍(lán)類(lèi)型。16世紀(jì)開(kāi)始傳入中國(guó)。

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牛心菜的栽培

牛心菜喜溫和濕潤(rùn)、充足的光照。較耐寒，也有適應(yīng)高溫的能力。生長(zhǎng)適溫15-20℃。對(duì)土壤的選擇不很?chē)?yán)格，但宜于腐殖質(zhì)豐富的粘壤土或砂壤土中種植。當(dāng)葉球達(dá)到緊實(shí)時(shí)采收，在收割時(shí)保留2片外葉（蓮座葉）以保護(hù)葉球，做到表面干凈、無(wú)蟲(chóng)害、無(wú)裂球。