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葡萄柚和什么榨汁好喝 有這幾種選擇

時(shí)間:2019-01-30 11:21:22 編輯:5號網(wǎng)-wsy 286

葡萄柚想要榨汁的話可以跟蜂蜜、蘋果、香蕉等含糖比較高的水果一起都是很好喝的,這個(gè)主要還是看個(gè)人口味,我們一起來看看具體的榨汁方法吧。

葡萄柚和什么榨汁好喝

1.蜂蜜葡萄柚汁

材料:葡萄柚1個(gè)、蜂蜜。

做法:將葡萄柚去掉果皮,然后榨汁,在葡萄柚汁中加入一大勺蜂蜜,攪拌均勻即可。

2.蘋果葡萄柚汁

材料:葡萄柚1個(gè),蘋果1個(gè)。

做法:將葡萄柚去掉果皮,和洗凈的蘋果一起弄成小塊,然后放入攪拌器內(nèi)加200ml水,攪拌成汁即可。

3.香蕉葡萄柚汁

材料:葡萄柚1個(gè),香蕉1支。

做法:將葡萄柚和香蕉都去掉果皮,然后都切成小塊,放入果汁機(jī)中榨汁后即可。

4.奇異果葡萄柚汁

材料:葡萄柚1個(gè),獼猴桃2個(gè)。

做法:將葡萄柚喝獼猴桃都去掉果皮切塊,然后分別放入榨汁機(jī)中榨汁,最后將兩種果汁混合攪拌均勻即可。

葡萄柚和什么榨汁好喝 有這幾種選擇

葡萄柚怎么榨汁

1先把一只葡萄柚拆成果肉,白色的筋膜拆的越干凈越好,備用滿滿果肉超好喝葡萄柚果汁的做法。

2另外再拆兩瓣果肉直接放進(jìn)杯子里,盡量拆碎一點(diǎn),不然吸管吸不上來的滿滿果肉超好喝葡萄柚果汁的做法。

3果肉放進(jìn)破壁機(jī),加200ml左右水,差不多就可以滿滿果肉超好喝葡萄柚果汁的做法。

4加一大勺蜂蜜,因?yàn)槠咸谚直旧硎撬峥嗟模涿鄱嗉右稽c(diǎn)也可以,自己調(diào)整就好(如果機(jī)器能打冰塊,加進(jìn)幾個(gè)冰塊一起打也很不錯(cuò)的)滿滿果肉超好喝葡萄柚果汁的做法。

4大概打3個(gè)15秒,中間打開嘗一嘗,可以再添水或者蜂蜜,剛打好是淺粉色,沉淀了才會(huì)變成紅紅的,泡沫會(huì)浮上來滿滿果肉超好喝葡萄柚果汁的做法。

5倒進(jìn)加好果肉的杯子里,再扔幾個(gè)冰塊進(jìn)去,插上奶茶店多給的粗吸管,攪拌一下,然后吸一大口!!

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葡萄柚汁的好處

1、葡萄柚汁的維生素P能夠增強(qiáng)人體皮膚和毛孔的功能,使皮膚更加健康,并達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。而維生素C能夠參與膠原蛋白的結(jié)合,促進(jìn)人體內(nèi)抗體的產(chǎn)生,提高身體機(jī)能解毒的能力。

2、葡萄柚含有的碳水化合物、氨基酸與果酸,都是深層潔膚的好物質(zhì),相當(dāng)于人們?nèi)粘K玫南疵婺蹋亲饔帽认疵婺檀蠛芏唷2⑶疫€能能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞、潤澤肌膚,治療毛孔粗大的問題,調(diào)理油膩不潔的皮膚。。

3、葡萄柚含有的類黃酮能夠增加毛細(xì)血管壁的滲透性與抵抗力,使人的血管更健康,有效抵御外部物質(zhì)的干擾。

葡萄柚和什么榨汁好喝 有這幾種選擇

葡萄柚怎么挑選

1、拍打

輕輕拍打葡萄柚,選擇果實(shí)堅(jiān)實(shí)、緊致的,這樣的葡萄柚成熟得最好,同時(shí)也最新鮮。

2、看果皮

注意挑選果皮結(jié)實(shí)、平滑、紋路光潔的葡萄柚。

3、看色澤

應(yīng)選顏色飽滿的,其果汁含量豐富,而且新鮮。如果葡萄柚的表面已經(jīng)輕微變色,或表皮有所刮傷,都不會(huì)影響其使用價(jià)值和口感,如果表皮顏色暗沉,這樣的葡萄柚就不要購買了。

標(biāo)簽:葡萄柚水果

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