時間：2019-07-15 08:09:26 編輯：5號網-wsy 3026
羊鞭是公羊身上的生殖器，很多人應該都有聽過羊鞭做的菜，不過吃的人卻不算多，羊鞭是一種很補的食材，尤其是對于成年男性來說，作用很明顯。
羊鞭，指公羊的生殖器。具有補腎壯陽，益氣生精。適用于腎陽虧虛所致的陽痿、遺精等癥。羊鞭可能含有一定的雄性激素，根據吃什么補什么的說法，羊鞭被人們當做是壯陽食物。
羊鞭是羊身上的生殖器部位。
羊鞭含有豐富的蛋白質，能增強人體體質，強身健體;含有豐富的鈣元素，能補鈣健骨，治療和預防骨質疏松;含有一定成分的雄性激素，能壯陽補腎;具有養顏美容的功效，可以補充膠原蛋白，增加皮膚彈性、鎖水能力;還具有暖身驅寒的作用。
材料：羊鞭2條,枸杞子20g,熟地10g,紅棗4枚,生姜3片。
做法：
1.羊鞭處理干凈,切小段。熟地放入紗布包內。
2.把羊鞭、熟地放入砂鍋,大火燒開后加枸杞、姜片、紅棗,轉小火燉煮至羊鞭軟爛。
3.加食鹽、味精少許調味即可。
1羊鞭能補腎壯陽
羊鞭就是公羊的生殖器了，經過烹飪之后是可以吃的了，不少男性都會選擇去吃，就是因為看重了吃羊鞭可以幫助自己壯陽了，而且羊鞭的確是有這樣功效的了，在羊鞭中的鈣質含量極高，而且還擁有著刺激男性雄性激素的物質，因此堅持吃羊鞭就可以很好的幫助男性補腎了，同時還可以很好的起到補陽的功效，所以羊鞭的補腎壯陽功效還是很強的了哦。
2羊鞭能補血益氣
羊鞭中的蛋白質含量也是極高的，同時還含有大量的血紅蛋白，因此就很適合給氣血虛弱的朋友們去吃了，是可以幫助我們補血益氣的了，同時可以起到補充蛋白質，提高身體素質的作用，并且羊鞭中的蛋白質都是屬于優質的蛋白質了，是我們人體很利于吸收的，所以大家選擇吃羊鞭就能夠很好的補血益氣了哦。
3羊鞭能抗衰老
羊鞭中的粘性蛋白含量極高，這種蛋白的作用是可以幫助我們對抗自由基的，因此就可以很好的幫助我們的細胞對抗衰老，促進我們的活力，因此可以說羊鞭是抗衰老的好選擇，同時羊鞭中的脂肪含量以及膽固醇量都是極低的，所以我們吃起來也不會出現高血壓一類的疾病了，所以經常吃羊鞭可以很好的延年益壽，延緩衰老哦。
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