時間：2019-07-26 08:47:02 編輯：5號網-wsy 335
西洋參和雪菊是可以一起泡水喝的，西洋參和雪菊都有著清熱去火的功效，一起泡水喝是很適合夏天的，而且西洋參和雪菊也都含有很多對身體好的成分。
可以一起泡。
西洋參又稱花旗參，性微寒，味甘、苦，具有補氣養陰、清熱生津的功效，可用于氣虛陰虧、虛熱煩倦、口燥咽干等癥狀，而雪菊是一種藥食兩用的植物，中醫認為，其性微寒，味甘，有養肝明目、清熱解毒等作用，兩者藥性相似，且藥效不沖突，可以一起泡水。
1清熱生津
西洋參有養陰、清熱等功效，可用于身熱汗多、口渴心煩、體倦少氣等癥狀，常配伍麥冬等同用，而雪菊有清熱解毒的作用，可用于熱毒癰腫，常與金銀花、連翹等同用，兩者搭配泡水，尤其適合夏季飲用。
2調節血壓
西洋參中含有氨基酸、揮發油、皂苷等成分，可以輔助降血壓，而雪菊中含有大量的氨基酸、黃酮類等物質，有降低膽固醇、降血壓等作用，兩者一起泡水喝，有助于高血壓、冠心病等疾病的恢復。
第一、西洋參是一種有特殊氣味的營養品，我們在選擇西洋參的時候，只要你細心一些多聞聞不同的西洋參的味道，那么辨別起來就會十分的簡單，西洋參氣味獨特，一般來說想要仿造是很難的，大家可以試試。
第二、西洋參的整體比較的皺一些，看起來有一絲絲的波動一樣，我們在選擇西洋參的時候，可以對比這些皺紋，如果西洋參通體比較自然的分布，那么說明西洋參的品質很不錯。
第三、西洋參的質量好不好，我們也可以通過西洋參的外表看出來，質量好的西洋參外皮飽滿，看起來有豎向的自然紋理，如果西洋參看起來很扁平，紋理不是很明顯，那么說明這種西洋參的營養價值很低。
第一類：初中以上的學生
學生正是長身體的時候，尤其是初高中的學生，正是生長發育的關鍵，卻面臨著升學的壓力。常常會感到心力疲憊，大腦不夠用。如果你家的小孩經常出現這種情況，可以在醫生的指導下服用西洋參，也許會有幫助。西洋參中含有一種叫皂苷的物質，可以有效的增強人的中樞神經，起到鎮靜安神，消除疲勞，增強記憶力的功效，還可以調節學生考試前的緊張狀態。
第二類：亞健康患者
這類人群多數是中青年，由于工作生活的雙重壓力，常常缺乏鍛煉，生活不規律，導致經常出現緊張焦慮，頭暈頭痛，睡眠不好等癥狀。這類人就是中醫中所說的“氣陰兩虛”。西洋參中含有豐富的鍺元素，可以有效調節體內陰陽平衡，增強細胞代謝功能，從而增強人體的免疫力，預防多種疾病。長期處于亞健康狀態的人，尤其是高負荷的腦力工作者，有巨大壓力的上班族等，經常食用西洋參，可以有效緩解身體上的一些小毛病，如乏力、頭暈、睡眠不好等癥狀，可以給自己一個更好的狀態去迎接生活的挑戰。
第三類：冠心病人
冠心病是導致心肌梗死的罪魁禍首之一，如果冠心病人經常表現出心慌氣短，頭暈乏力等癥狀，可以長期服用西洋參。因為西洋參還具有“三抗一強”功能，抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力。急性心肌梗死的發生，大部分原因都是因為心肌收縮能力減弱，加上高血壓以及一些誘發心肌梗死的因素便會發生血管堵塞，導致急性心肌梗死發生，嚴重危及生命。西洋參除了能夠強化心肌收縮能力之外，還可以調節血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病腦血栓等疾病的恢復，減少心肌梗死的發生。
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