時間：2019-08-04 11:08:51 編輯：5號網-wsy 450
很多人現在在一些比較重要的場合，都會吃一些薄荷糖，讓自己的口氣更加清新，但其實薄荷糖是沒有去除口臭的作用的，它只能暫時的掩蓋。
不可以去除口臭，只能暫時的掩蓋一會兒。
專家表示，吃完薄荷糖口氣可能會比之前的還要糟糕!因為市面上大多數的薄荷糖都只能起到暫時性的作用而已，它只能幫助掩蓋難聞的口氣，并不能緩解。并且，薄荷糖中因為含有糖分，在食用后會促進細菌生長，而這些細菌在分解糖類物質后會產生難為的氣體，導致口氣更加嚴重。
很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實弊多利少。
一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈并加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。
1、飯后刷牙，清潔舌苔，也是預防口臭的好方法舌頭表面呈白色狀，亦是導致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完善預防口臭。
2、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭
3、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。
4、飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
5、咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣。
6、牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味。
1薄荷糖具有提神醒腦的作用。由于薄荷葉的清香，隨著人體的食入帶到人體內后，能夠緩解緊張的情緒，并且還能幫助人從疲勞的狀態下釋放出來，尤其在晚上還能有利于睡眠質量。
2需要消炎止痛時也可以吃薄荷糖。這是因為薄荷中所含的物質能夠幫助身體消炎止痛，同時還能治療感冒發燒，緩解咽痛的現象。
3吃薄荷糖有助消化哦!薄荷的氣味對消化道以及呼吸道有著緩解作用，如產生惡心、消化不良、便秘以及腹脹等現象，都可以適當食用薄荷糖，可以幫助緩解其不適的癥狀，變得精神百倍。
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