時間：2016-07-25 18:15:31 編輯：本站整理 1605
中暑重則會有生命危險 ，所以每一個人都不可忽視，中暑之后除了做好相關的緊急處理措施這外，配合適當的解暑飲食也非常有幫助，那么中暑之后能吃冰淇淋喝冰水和紅糖水嗎？對于上面說的小編整體都不建議，下面我們來詳細了解一下中暑之后的飲食吃什么好！？
當人體產熱量超過身體所能散熱的能力時，會導致體溫調節功能出現紊亂，從而導致熱量在體內聚集，引發高熱、頭暈、嘔吐甚至昏厥等癥狀，這是因為中樞神經系統和循環系統受到阻礙而出現紊亂導致的，而這就叫做中暑，既然因為體內溫度太高，那么喝點冰水或者冰淇淋、冰棍等冰凍食品是否可以有助于降溫呢？
雖然中暑是體內熱量過高無法正常排出，體溫調節出現故障而導致的，但是中暑的時候千萬不要吃冰的來降溫，因為冰凍食品并不會幫助身體調節體溫，反而會刺激腸胃，加重惡心嘔吐的癥狀，而且冰凍食品吃了之后，會在體內產生更多的熱量，這就像你洗熱水澡的時候雖然熱，但是洗完之后會感覺涼快，而洗冷水澡的時候感覺涼爽，但是之后卻會感覺更熱，同樣的道理，因此中暑之后切忌吃冰凍的東西。
中暑之后，如果患者神志清醒的情況下，可以給其飲用一些溫開水，也就是燒開之后放涼的水，這樣既不會制造熱量，也能迅速補充水分，如果出汗比較多的話，可以給患者飲用一些涼的也就是常溫的淡鹽水，補充鹽分的同時，補充水分。
雖然說不能飲用冰水，但是可以用將毛巾將冰凍的東西敷于患者的額頭、腋下、四肢以及腹股溝進行冰敷降溫，以幫助患者本身降溫，以免熱毒攻心，導致更嚴重的后果。
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