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水趣多多少錢一瓶?水趣多好喝嗎?

時(shí)間：2016-08-02 09:36:50 編輯：本站整理 5634

乳酸菌飲品飲用貼士

有助消化 ,但作用有限

高翔教授告訴小編，喝酸奶主要是補(bǔ)充乳酸桿菌，每種乳酸飲品跟質(zhì)量有關(guān)，排除質(zhì)量問題后，它的作用有多少?其實(shí)也是有限的。

“酸奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群穩(wěn)定的一個(gè)狀態(tài)，促進(jìn)消化和吸收的作用一點(diǎn)點(diǎn)，但并不能夸張的太厲害，不能當(dāng)藥用，只是輔助調(diào)節(jié)腸道菌群作用。不吃的情況下，很多小孩的腸道菌群也是穩(wěn)定的，在沒有使用抗生素的情況下，人本身自動(dòng)有個(gè)穩(wěn)態(tài)，不需要喝太多。”高翔教授明確地告訴我們酸奶不能當(dāng)成胃腸病的藥物。

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可當(dāng)飲料, 但不能當(dāng)藥吃

至于報(bào)紙和電視報(bào)導(dǎo)了那么多酸奶的好處，高翔教授笑答道，主要是因?yàn)楫a(chǎn)品需要賣廣告，要個(gè)賣點(diǎn)。

乳酸菌是腸道的益生菌，它創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境維持一個(gè)腸道環(huán)境的穩(wěn)態(tài)，有多大促進(jìn)消化吸收的作用倒沒有，使腸道穩(wěn)態(tài)倒是有一點(diǎn)，相當(dāng)于西藥金雙歧、媽咪愛，這些藥還加了一些枯草桿菌和其他菌，目的是調(diào)節(jié)失調(diào)的腸道環(huán)境，腸道功能紊亂，之前濫用抗生素，長(zhǎng)期使用抗生素，一發(fā)燒非要打針，或者胃腸道感染之后會(huì)出現(xiàn)菌群失調(diào)，這個(gè)情況下用一點(diǎn)是無所謂的，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道菌群有好處，當(dāng)飲料對(duì)于補(bǔ)充乳酸菌也是可以的，長(zhǎng)期吃也無所謂，跟喝酸奶天天喝一樣。