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時(shí)間：2020-07-03 17:54:30 編輯：本站整理 0
石崖茶是很少見的茶，聽說(shuō)過(guò)的人也不是很多，石崖茶的茶葉是比較肥厚的，喝起來(lái)的口感很好，那么石崖茶的功效有哪些呢，來(lái)看看吧。
"石崖茶"主要生長(zhǎng)在桂林市平樂縣高海拔原始森林的懸崖絕壁上，古時(shí)馴猴采摘， 民間又稱為"猴摘茶"。廣東中山大學(xué)植物專家鑒定：平樂野生石崖茶為亮葉楊桐屬黃瑞木茶科。
1、抗衰老
廣西石崖茶中所含的抗氧化劑有助于抵抗衰老，因?yàn)樵谌梭w的新陳代謝過(guò)程中，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷，超氧化物歧化是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷，廣西石崖茶中的兒茶素能顯著提高超氧化物的活性，清除自由基。
2、抗菌
廣西石崖茶中的兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不會(huì)傷害到腸內(nèi)益菌的繁衍，因此廣西石崖茶具備整腸的功能，有研究表明茶多酚能清除機(jī)體內(nèi)過(guò)多的有害自由基，能夠再生人體內(nèi)的高效抗氧化物質(zhì)，從而保護(hù)和修復(fù)抗氧化系統(tǒng)，對(duì)增強(qiáng)機(jī)體免疫、對(duì)防癌、防衰老都有顯著效果。
3、降血脂
廣西石崖茶中的兒茶素能夠降低血漿中的總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇，對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率，廣西石崖茶中含有黃酮醇類，具有抗氧化的作用，可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，從而降低心血管疾病。
4、瘦身減脂
廣西石崖茶中含有茶堿和咖啡因，可以減少許多作用活化蛋白質(zhì)激酶和三酸甘油酯解脂酶，能夠減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
5、防齲齒
廣西石崖茶能夠清口臭，綠茶中含有氟，其中的兒茶素就可以抑制生齲菌的作用，從而減少牙菌斑及牙周炎的滋生，茶所含的單寧酸，具有殺菌的作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭的效果。
石崖茶內(nèi)含的茶堿、。咖啡因物質(zhì)，可以減少許多作用活化蛋白質(zhì)激酶、三酸甘油脂解脂酶，可以減少脂肪細(xì)胞的堆積，從而達(dá)到減肥的功效。
很多茶葉當(dāng)中都含有一定的咖啡堿，因此在晚上的時(shí)候喝茶容易導(dǎo)致失眠情況的出現(xiàn)，不過(guò)石崖茶當(dāng)中并不含有咖啡堿，因此即使是在晚上的時(shí)候喝也不會(huì)失眠。
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