時間：2020-11-30 17:52:55 編輯：本站整理 0
很多人都喜歡吃冬棗，適當吃棗子對身體有好處。我們買了冬棗放在家里，過了很久冬棗還是不甜，不甜的冬棗應該怎么變甜呢，下面教大家幾個方法。
冬棗不甜主要有兩個原因，一是因為成熟度不夠，二是因為自身的品質原因，這樣的冬棗是沒有辦法通過其他手段讓它變甜的，如果實在不喜歡這種口感的話，建議可以將它與其他甜度高的食物一起食用以增強其口感，常見的有：蜂蜜、冰糖、蘋果、梨子、香蕉等，或者還可以將它曬成冬棗干或者烤成冬棗片，這樣也可以使冬棗變甜一些。?
如果冬棗放了幾天還是沒有變甜的話，建議可以換種方式食用，例如搭配甜食一起吃，將冬棗與冰糖或者蜂蜜一起泡水喝，加了甜的食物后的冬棗吃起來就會比較甜了，甜度可以根據個人的口味決定，除此外還可以將冬棗曬干再吃，在曬干的過程中，冬棗脫去部分水分，相對來說含糖量就會有所上升，所以吃起來會更甜一些。?
冬棗中成分中含有較多的膳食纖維，纖維素飽腹感較強，人體對纖維素吸收較慢，食用過多的冬棗，容易引起消化不良，另外冬棗成分中糖分大約占20%-36%，脾胃系消化不了過多的糖就會將糖分轉為熱量儲存在身體里，吃多了容易導致肥胖和血糖升高，如果處于減肥期和患有高血糖的人群最好是減少糖分的攝入。
正常情況 冬棗本來就是一種甜度比較高的水果，而冬棗的品種有很多，有一些品種的冬棗甜味非常濃，幾乎沒有酸味，這種情況是正常的。 糖精棗 冬棗味道特別甜還可能是糖精棗，有的商家為了增加冬棗的甜度，會將它放入糖精中浸泡，這樣的冬棗味道也會特別甜。但是糖精棗與正常冬棗不同的是它的外皮也會很甜，而且后味會有些發苦，摸起來質地也比較粘手。
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