時間：2021-09-10 11:00:26 編輯：5號網-qiwen 0
茉莉花茶具體有什么功效作用？茉莉花茶有副作用嗎？茉莉花茶喝了之后，會不會拉肚子？茉莉花茶可以用涼水沖泡嗎？
1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
一般茉莉花茶的副作用都是會出現讓人饑餓，而且會頭暈眼花，飯后如果立刻喝茉莉花茶的話，會影響到消化。而且長期食用的話會出現貧血的現象，所以在平常要適量的喝茉莉花茶，也會增強營養(yǎng)，同時也要多喝水。
喝茉莉花茶是不會拉肚子的，相反喝茉莉花茶還可以緩解緩解胃痛腹瀉腹痛。茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，常喝茉莉花茶可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。
可以，只是不建議，因為涼水泡茉莉花茶不能把茉莉花茶的香味發(fā)揮出來。茉莉花茶的沖泡、宜用玻璃杯，水溫80—90攝氏度為宜。其它茉莉花茶，如銀毫、特級、一級等，宜選用瓷蓋碗茶杯，水溫宜高，接近100攝氏度為佳，通常茶水的比例為1：50，每泡沖泡時間為3--5分鐘。
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