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時(shí)間：2015-11-28 10:19:11 編輯：本站整理 514
今天要為大家制作的是肉末燴豆腐，豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，豆腐的還可以治療寬中益氣，調(diào)和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣，清熱散血等等，又是以道美味的家常菜，下面就讓我們一起來(lái)看看如何制作吧。
雞蛋豆腐1盒、豬絞肉100g
蒜頭2粒、蒜苗-綠適量、葵花油1-2T、辣豆瓣醬1T、香油1T、料理米酒1T、水1-2T、淬釀豉油露2T、
1、食材準(zhǔn)備如下：雞蛋豆腐切塊狀，蒜頭拍碎切末，蒜綠切末備用..
2、將雞蛋豆腐均勻裹上玉米粉下鍋煎炸至表面金黃撈起備用..
3、冷鍋放入葵花油，轉(zhuǎn)中火下辣豆瓣醬，絞肉拌炒至肉色變白即可放入蒜末拌炒，續(xù)加入米酒，淬釀豉油露，水續(xù)煮至略略收汁..
4、放入作法2拌炒數(shù)下，最后加入蒜綠淋上香油，熄火拌勻就完成啰！
5、就這么簡(jiǎn)單，大家學(xué)會(huì)了嗎?
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