時間：2016-08-26 15:19:18 編輯：5號網-hzq 6512
豆漿和橘子雖然是生活中常見的，但是兩者屬性完全不一樣，那么有人就在意了，豆漿喝橘子是否可以一起吃呢？一起吃會有什么反應呢？下面我來詳細介紹下！
橘子和豆漿是不能一同食用的，這兩種食物會相互作用，會導致豆漿的營養價值降低，而且還容易引起腸胃不適。橘子和豆漿的營養價值都很高，可以為人體帶來不少的好處，但是橘子和豆漿也有各自的飲食規則，不宜亂吃。下面就來詳細了解橘子和豆漿一起吃的壞處，以及各自的營養價值吧。
橘子和豆漿一起吃容易引起腸胃不適，這是因為豆漿中含有較多的蛋白質成分，為堿性，而橘子中含有較多的酸性物質，如果一同食用，這兩種食物的營養會相互作用，導致豆漿中的蛋白質沉淀，其中的古暗物質會變得難以被人體吸收利用，這不僅會導致營養價值降低，而且由于沉淀蛋白質的影響，還容易引起腸胃不適或腹瀉癥狀。
單獨吃橘子是可以為人體帶來不少好處的，具有潤腸通便、保護心血管、潤肺止咳、生津止渴、利尿消腫、促進消化、增強食欲、降血脂、補中益氣、健脾養胃、通經活絡、提神、解酒等功效，適當食用還可以治療小便不暢、食欲不振、飲酒過度、消化不良、便秘、肺炎、氣血不足、咳嗽、動脈硬化、支氣管炎、口干舌燥、水腫、嘔逆、高血脂等不適病癥。
飲用豆漿對間也能帶來很多的好處，具有生津止渴、清熱解毒、補氣養血、健脾養胃、祛痰、潤肺止咳、利尿消腫、潤腸通便、增乳、降膽固醇、降血壓、保護心血管、促進生長發育等功效，適當食用還可以治療咳嗽、體虛、氣血不足、高血壓、高膽固醇癥、口感舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、便秘、水中、咳嗽、哮喘、營養不良、貧血等不適病癥。
豆漿+藥物：藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果
豆漿+紅塘：紅塘里的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沉淀物，大大降低了營養價值
豆漿+雞蛋：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收
豆漿+蜂蜜：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉淀，不能被人體吸收
豆漿+山竹：身體不適
橘子不宜與蘿卜同食。
蘿卜進入人體后，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質———硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
橘子不宜與牛奶同食。
牛奶與橘子同食：剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
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