時間：2021-11-12 15:20:50 編輯：5號網-qiwen 0
關東煮感覺和麻辣燙是差不多的，那這關東煮吃起來有營養嗎？關東煮吃多了會不會導致上火？
有啊，關東煮用的有蝦丸，魚丸，都有營養的，但是煮的時間太長會有一些對身體有害的物質，可以吃，但是不能多吃。
1、會上火的，關東煮的營養成分其實很少，而添加劑成分卻是很多。專家說，“至于久煮不爛、沉不下去是否由于添加劑，表示不好說，由于關東煮是直接丸子串串在煮，沒有包裝等相關介紹，具體有什么成分也不明確，是什么導致煮不爛不好確定。但食品添加劑確實有不少，像是明膠等添加劑對煮不爛肯定會有一定的作用?！?/p>
2、關東煮要在湯里反復煮，首先丸子的營養肯定是有損失的，其次，反復煮，湯里也會產生有害物質，還可能致細菌超標。中國農業大學食品學院副教授范志紅表示,從營養學角度而言，關東煮的營養價值并不高，一來添加劑調味品加得多，二來鹽含量太高。
關東煮是一個火遍大江南北的小吃，源自日本關東地區，因制作方便、口感鮮美，后廣為流傳。很多人在購買關東煮時，細心一點就會發現，關東煮鐵格子里的食材其實一直在慢慢燉煮。
關東煮的靈魂就在于它的湯底，但食材即使煮熟了也不一定入味了，所以關東煮在煮熟后還一直開著小火煮，就是為了讓食材更加入味。除此之外，關東煮一直開小火煮還可以保溫，以免食物都冷掉了，口感也不如之前。
而關東煮中的肉丸在湯上飄浮，也是因為肉丸是空心的，里面有水份和間隙，當水的熱度慢慢進入到關東煮里面以后，會產生水蒸氣，但這氣卻跑不出來，會充盈在關東煮里，使關東煮變成了一個小小的浮球，就會浮到水面上。
正宗的關東煮有蘸料。
辣味沾醬與原味沾料一樣，就是在第一步時加入切好的生辣椒。煮好后裝在不同的兩罐里，一個是不辣的，一個是辣的。
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