時間：2016-09-05 17:50:58 編輯：5號網-hzq 5070
火龍果是水果，而茶是飲品，那么問題來了，火龍果和茶是否可以一起喝呢？火龍果和茶一起喝的話會怎么樣呢？本期五號網小編來為大家詳細介紹下！
火龍果和茶的營養并不沖突，而且一起食用也不會引起人體不適，而且茶和火龍果的營養都很豐富，可以為人體帶來不少的好處。但是火龍果和茶在飲食方面也有需要注意的地方，下面就來詳細了解茶和火龍果的營養價值，以及飲食需要注意的內容吧。
火龍果和茶一同食用對健康可以帶來不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、潤腸通便、利尿消腫、潤肺止咳、解毒排毒、安神、增強食欲、促進消化、補氣養血等功效。適當食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結核、小便不暢、便秘、水腫、頭痛、失眠、神經衰弱、痘痘、食欲不振、消化不良、惡心反胃、氣血不足等不適病癥。
茶是中國文化之一，飲茶可以為人體健康帶來很多的好處，不過也有需要注意的地方。飯前不可大量飲茶，茶雖然可以增強食欲，但是大量的茶也會稀釋消化液，進而會影響食物的消化吸收。茶算有鎮靜的作用，但是也會導致神經興奮，因此在睡前不宜飲茶，以免難以入睡。隔夜的茶不宜飲用，其中的大量營養成分都被破壞，而且甚至還會被細菌污染而對健康造成不利影響。
吃火龍果也有不少需要注意的地方，火龍果為涼性食物，大量食用容易引起腹瀉，長期食用容易導致體寒，體質虛寒、脾胃虛弱、面色蒼白、四肢乏力等患者不宜食用火龍果。火龍果中的營養成分會導致牛奶中的蛋白質沉淀，因此不可與牛奶一同食用，以免導致營養價值降低，并且引起腸胃不適。
茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。
如茶中加糖，就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時飲茶則不宜配糖。
茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收和利用。
雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
不少人酒后都愛飲茶，想達到潤燥解酒、消積化食、通調水道的功效，但這對腎臟是不利的。
因為酒后飲茶，茶堿產生利尿作用，這時酒精轉化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽痿、小便頻濁，睪丸墜痛等癥狀接通而至。
另外，酒精對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用，酒后飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負擔，這對于心臟功能不佳的人更是不相宜的。
雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益，但在吃羊肉喝茶時，羊肉中豐富的蛋白質能同茶葉中的鞣酸“聯姻”，生成一種叫探酸蛋白質的物質。這種物質對腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動減弱，大便里的水分減少，容易發生便秘。
所以，不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶，應等2—3小時再飲茶。
茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構檬酸鐵銨、黃連素等)起化學反應而產生沉淀，影響藥物吸收。
如果用茶水服用鎮靜藥(如苯巴比妥、安定等)，則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會使藥物的鎮靜作用抵消或減弱。
因為藥物種類很多，不容易掌握，所以一律用溫水送服，有益無害。
狗肉中富含蛋白質，而茶葉中鞣酸較多，如食狗肉后立即飲茶，會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合為鞣酸蛋白。這種物質有收斂作用，能減弱腸蠕動，產生便秘，代謝產生的有毒物質和致癌物滯腸內被動吸收，而不利于健康，所以，吃吃狗肉后忌喝茶
查閱到相關水果糖分的資料，火龍果的含糖量僅為14%，介于蘋果和梨之間，遠低于香蕉、榴蓮等水果。所以根本就不能算高糖水果。以下是一些常見水果含糖量的一個大致區間：含糖量在4%—7%之間的水果：西瓜、草莓、白蘭瓜等。含糖量在8%—10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。含糖量在9%—13%之間的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。
然而含糖量的高低并不能完全代表升糖指數的高低，葡萄糖的升糖指數為100，而果糖僅為23，但是果糖的甜度卻比葡萄糖高，而火龍果所含的糖分中70%-80%為葡萄糖，所以它吃起來不如蘋果甜，卻升起血糖比蘋果迅猛，這也是很多人建議糖尿病人、孕婦等特殊人群不能吃火龍果的原因。
事實上，即使是低糖的草莓、西瓜，糖尿病人也不應該放開吃，因為他們對糖分攝入有較為嚴格的要求。既然如此，為何要單單限制火龍果呢？在血糖控制較好的情況下，吃100g-200g的火龍果（約四分之一個）也不會有什么問題，只是要相應地減少正餐中主食的分量，而且要放在兩餐之間吃。至于孕婦、乳母等人群，更加可以吃了，而且火龍果的生長發育基本無污染，非常適合孕婦食用，還能緩解孕產期的便秘，只是注意不要吃剛從冰箱拿出來的就好，必要的時候也可以煮熟之后吃。
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