歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2022-12-26 14:09:28 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0
白蘿卜煮水之后服用可以緩解嗓子出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，但喝完水之后這煮的蘿卜還要不要在吃了，白蘿卜煮水是喝水效果好還是吃蘿卜效果好？白蘿卜煮水的話煮多長(zhǎng)時(shí)間就可以了？
蘿卜煮水后其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與水融合在一起，只喝水也能達(dá)到很好的效果，但也并不需要把蘿卜扔掉，蘿卜是可以一起食用的，并且蘿卜中會(huì)含有剩余的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，與煮的水一起食用能夠起到更好的效果，還有增強(qiáng)飽腹感的作用。
1、白蘿卜煮水煮15-20分鐘比較好。
2、白蘿卜煮水的步驟很簡(jiǎn)單，但是因?yàn)榘滋}卜皮中也含有一定的有效成分，所以在煮的時(shí)候是不需要去皮的，只需要將白蘿卜清洗干凈切成合適的大小之后直接放在水里煮15-20分鐘左右即可。
3、因?yàn)槠渲械挠行С煞质窃跍铮灾蠛弥笮枰獙滋}卜連湯帶水一起舀在碗里，主要是喝煮出來(lái)的湯，蘿卜吃不吃是沒(méi)有很大關(guān)系的，當(dāng)然吃下去營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更豐富一些。
白蘿卜和生姜可以熬水喝。白蘿卜生姜水是在白蘿卜煮沸時(shí)加入一些生姜而制成的飲品。蘿卜本身具有潤(rùn)腸益氣的功效,生姜有止汗、暖肺、止咳、止嘔的作用。兩種食材的混合,既能起到出汗的作用,又能緩解腹痛腹脹的臨床癥狀,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
白蘿卜和生姜可以熬水喝。?白蘿卜生姜水是在白蘿卜煮沸時(shí)加入一些生姜而制成的飲品。蘿卜本身具有潤(rùn)腸益氣的功效,生姜有止汗、暖肺、止咳、止嘔的作用。兩種食材的混合,既能起到出汗的作用,又能緩解腹痛腹脹的臨床癥狀,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
白蘿卜煮水是喝水還是吃蘿卜 白蘿卜煮水要煮幾分鐘
白蘿卜煮水是帶皮還是不帶皮煮 白蘿卜煮水怎么做止咳
白蘿卜煮水治寒咳還是熱咳 白蘿卜煮水對(duì)咳嗽有用嗎
白蘿卜煮水喝能止咳化痰嗎 白蘿卜煮水可以加蜂蜜喝嗎
脈動(dòng)飲料有糖嗎 脈動(dòng)飲料對(duì)身體有什么影響
脈動(dòng)飲料的熱量高嗎 脈動(dòng)飲料會(huì)不會(huì)變胖
脈動(dòng)飲料可以補(bǔ)充維生素嗎 脈動(dòng)飲料的功效和作用
脈動(dòng)是電解質(zhì)飲料嗎 脈動(dòng)飲料可以補(bǔ)充電解質(zhì)嗎
外星人電解質(zhì)水可以當(dāng)水喝嗎 外星人電解質(zhì)水適合什么人喝
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。