時間：2023-03-15 15:50:58 編輯：5號網-xweiyi 0
貢菜可以保存3-4天，但是最好在24小時內食用，以保持其新鮮度和口感。如果放久了，會變得黃褐色、有異味并失去營養，建議不要食用。
1.常溫放置
如果是浸泡的貢菜放在常溫下話，一般夏天的話一到兩天，冬天的話可以放3~4天。當然保存的時候，可以把貢菜還是浸泡在水里，夏天的時候每天換1~2次水，冬天的時候，可以每兩天換一次水，這樣就可以保持貢菜的新鮮度，而且可以讓它變得比較的新鮮，不會變質。
2.冷藏保存
將泡好的貢菜放到保鮮盒或者保鮮袋當中，然后放入冰箱進行冷藏保存，一般可以放上一周左右，如果冰箱有冷藏保鮮區的話，那么可以至少保存上20天左右，所以放入冰箱進行冷藏的保質期還是比較長的。
貢菜泡好后能放多久
3.真空保存
真空保存放置的時間可以更久一些，一般放置3~6個月都不成問題。泡好的貢菜放入到真空包裝袋當中，然后用專門的工具把里面的空氣抽掉，這樣就可以很好的保存下來了，當然在保存的時候，里面可以適當的放一點點的水，這樣的話可以保證貢菜的濕潤感，拆開來吃的時候，口感還是和新鮮時候的口感是一樣。
4.冷凍保存
已經泡過的貢菜還是可以冷凍保存的，不過盡量把貢菜放入到保鮮袋當中，或者用保鮮膜將其裹好，然后放入冰箱進行冷凍保存，這樣吃的時候，只要拿出來先解凍一下，然后再浸泡一下就可以了。
1、沒有變質：貢菜隔夜如果采取恰當的方式存放，如在冰箱冷藏的環境中，而且使用保鮮膜包裹，在存放的過程中，一般不會出現大量病原微生物污染菜品的情況，其中的營養物質保留良好，吃后營養物質可以正常被吸收、利用，此時貢菜隔夜能吃；
2、已經變質：若貢菜隔夜存放的時間較長，而且在高溫的環境中存放，可能會被大量的細菌或者真菌污染，容易導致其中的營養物質流失，也可能會存在病原微生物寄生，吃后可能引起胃炎、腸炎等疾病。另外，長時間存放的貢菜，其中會含有亞硝酸鹽成分，吃后會導致癌癥的發生概率增加，因此隔夜變質后的貢菜不能吃。
貢菜在隔夜存放后吃之前，需要觀察質量是否改變，在質量沒有改變的情況下，需要加熱處理后才可以吃，降低對身體產生的不利影響。
需要。貢菜泡發,需要把貢菜的葉片和嫩梢剪去,放入開水中浸泡幾分鐘。 浸泡幾分鐘之后把貢菜撈出洗干凈,再用食鹽揉搓,把貢菜中的綠水擠出,再用食鹽和白糖揉搓幾分鐘,撈出再漂洗干凈后,切成小段,再用溫開水浸泡30分鐘以上,直到把貢菜泡開,這樣就可以撈出用了。 貢菜也是可以用冷水浸泡的,不過需要更長的時間而已,貢菜這樣泡,時間越長口感會越好。 泡發開的貢菜各個部位的口感都不一樣,上梢甜,中間淡,根部堿,分開處理烹飪口味更佳。
菜苔在曬之前是不需要清洗的,夏天大太陽,曬三四個小時就可以了,是春秋冬天,那么曬上一天左右就可以了,在曬的過程中,每一個小時給青菜苔翻一下面,爭取讓每一面都曬到太陽。
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