時間：2016-10-26 15:11:54 編輯：5號網-lkn 742
相信不少人聽到燈籠果會有點陌生！5號網小編來告訴您，它可有不少好處呢！特別是女性，不僅能美容養顏，還有清熱解毒的功效。關于，燈籠果一天吃幾個最好？燈籠果什么時候吃最好？5號網小編來為您一一解答！
若直接取果實生吃，則一日五顆則可，過多則不宜身體健康。紅姑娘別稱燈籠果，果實可以生食，又可制成飲料。宿存花萼可藥用，有清熱解毒之功效，治咳嗽咽喉腫痛.嗓子發炎最佳。也治療糖尿病。果實中含人體必須的十幾種氨基酸、礦物質，營養價值極高。
吃燈籠果沒有什么禁忌，是可以直接吃用，只要你在吃的時候保證干凈衛生就可以了，大家如果沒吃過那可以嘗試一下，它的功效也是很多的，對于身體各方面都是非常多的好處。
直接食用是最美味、最新鮮的的食用方法，果肉中的營養物質得以最大限度的保留，既營養又健康，不過一定要注意清洗干凈，不然會有農藥殘留。
將燈籠果做成果酒可以使燈籠果得到長期保存，這樣做出來的果酒不僅入口甘甜、回味悠長，也極具保健作用。
燈籠果還可以加上蛋和面粉做成果香濃郁的燈籠果卷。搗碎后做成醋栗果醬，經過特殊工藝加工后做成燈籠果膏。
燈籠果還可以曬干之后當茶來泡著喝，這樣的茶不僅可以補充我們每天所需要的微量元素，還能夠消炎、利尿。而長期喝這樣的茶還可以明目清腦、穩定血壓、降低血脂。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。