時間：2017-01-06 15:39:51 編輯：5號網-hzq 1187
酸梅湯大家都應該了解吧,特別是夏天喝的比較多,那么有人說酸梅湯可以止咳,那么是否真的如此呢?下面我們來一起介紹下吧!
不能!
咳嗽是不能夠喝酸梅湯的,酸梅湯有可能會刺激咽喉部,導致咳嗽進一步加重.
因為咳嗽主要是咽喉引發的,太過酸甜的、辛辣的食物都會影響到咽喉,刺激到咽喉,導致咳嗽加劇.因此咳嗽時要以清淡飲食為主,連果汁都應該少喝.
感冒的時候一般需要用發汗的藥,把"病邪"從體表趕出來,從而使人恢復健康.而酸梅湯中的烏梅是酸性的,中醫認為是收斂之物,它會妨礙發汗藥物發揮作用,從而延緩感冒的康復.因此,感冒時最好別用酸梅湯來止渴或者開胃.
治療感冒的藥物是不宜與酸梅湯同時服用的,如果間隔一小時再喝酸梅湯,則對藥物的影響不大,如果同時食用,就有可能影響到藥物的吸收.
陳皮黑茶
在黑茶中加入陳皮或者干桔皮,共同沖泡而成.陳皮黑茶口味略苦,但對于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果.這一款適合需要呼吸道保健的人士.
菊花茶
秋屬金,要將心火收住,可飲用菊花茶.菊花茶,性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目的作用,最適合頭暈腦脹、同赤腫疼、嗓子疼、肝火旺及血壓高的人喝.泡菊花茶時,可以直接以溫水沖泡菊花.沖泡時加少量蜂蜜,口感會更佳,味苦的野菊最好避免飲用.
青茶
青茶是介于紅茶(性溫)與綠茶(性涼)之間的半發酵茶.此時,喝上一杯不寒不熱、性平和的青茶,既能清除夏天身體內的積熱,又能潤膚、潤喉、恢復津液,讓肌體適應自然條件變化.青茶亦稱烏龍茶,最有代表性的是"鐵觀音"、"大紅袍"等產品.
蘿卜茶
將白蘿卜100g洗干凈切片煮爛,略加食鹽調味,再將茶葉5g用溫水沖泡5分后倒進蘿卜汁內服用,每日兩回,不拘時限.蘿卜茶可清熱化痰、理氣開胃,對于咳嗽痰多、納食不香的人有不錯的調理作用.
咳嗽多是因為肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致.此時如過多進食寒涼食物,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重.另外冷凍及辛辣食物會刺激咽喉部,使咳嗽加重.
因此,咳嗽時不宜食用過多寒涼及辛辣的食物,從冰箱里取出的牛奶也要加溫后再喝.
酸甜的食物也不宜多吃.特別是橘子.很多家長都認為橘子是止咳化痰的.于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子.實際上,只有橘皮才有止咳化痰的功效,橘肉恰好是助熱生痰的.如果咳嗽嚴重,甜食也是不能多吃的,多吃會助熱使炎癥久治不愈.
花生、瓜子、巧克力等食物含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重.
咳嗽患兒在進食魚腥類海鮮食品后容易加重咳嗽,是因為魚腥對"風熱咳嗽"響很大.這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關.因此對某些魚及蛋白過敏的小孩更應該注意,特別是帶魚和鰱魚.
由于現在大多數家庭都只有一個孩子,家庭條件也相對富裕,所以很多家長喜歡給孩子購買和服用一些滋補品,希望能增強孩子的抵抗力,但往往是適得其反,沒有取得預期的效果.所以,在孩子咳嗽未愈時應停服補品.
咳嗽的孩子吃得太咸容易使咳嗽加重.所以咳嗽的孩子需飲食清淡,不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物.
孩子咳嗽時,胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱、滋生痰液,使咳嗽難以痊愈.
除了滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助患兒稀釋痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促進有害物質的排泄.
咳嗽患兒的日常飲食應以新鮮蔬菜為主,適當吃些豆制品,葷菜量應減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品.食物的烹飪方式以蒸煮為主.水果可給予梨、蘋果等,量不必多.
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