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山楂是酸性還是堿性？山楂是涼性還是熱性

時間：2017-08-21 16:30:57 編輯：本站整理 931

判斷食物的酸堿性不是從其味道，而是從其分解物種判斷，一般含有鉀離子或是鈉離子就是堿性食物。那么，山楂是酸性還是堿性？山楂是涼性還是熱性？

山楂是酸性還是堿性

山楂一般是酸甜的味道，很多人根據(jù)其味道猜測其是酸性食物，其實(shí)是酸性但是對于酸性食物的評定還是有原則依據(jù)的。

山楂是酸性還是堿性？山楂是涼性還是熱性

堿性酸性食品并不是帶有酸味的食品，而是指經(jīng)過人體消化、代謝后生成帶有酸根的食品，這類食品一般含脂肪、糖類較多、如糖果、淀粉類食品(如大米、白面)等。堿性食品中含有較多的金屬元素，如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等。經(jīng)身體吸收代謝后生成帶陽離子的堿性氧化物，可緩沖酸性代謝產(chǎn)物。堿性食品包括蔬菜、海產(chǎn)品(海帶、紫菜、石花菜、裙帶菜)、水果、茶葉、咖啡等。牛奶、酸奶也屬堿性食品，就是吃起來帶酸味的橘子、山楂、西紅柿、杏等也是堿性食品。

山楂是涼性還是熱性

山楂為消食化積的常用藥物，性微溫，酸、甘。山楂的提取物經(jīng)研究證實(shí)能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈流量，保護(hù)心肌缺血缺氧;并可強(qiáng)心、降血壓及抗心律失常;又降血脂，抗動脈粥樣硬化，其降低血清膽固醇及甘油三酯。指導(dǎo)意見：所以還是適合高血壓、高血脂的人常用的，不會損害身體，不是大熱的藥物，微溫也是很溫和的藥性，雖然如此藥還是藥，每天適當(dāng)?shù)姆?，不能大量服用，服用過多也會影響食欲。

山楂是酸性還是堿性？山楂是涼性還是熱性

吃山楂有什么功效

山楂可以作為一種常用的中藥材的，有很好的降血壓降血脂的功效的，它是一種偏向溫性的食物，可以促進(jìn)消化增加血液流量，是可以多使用的，現(xiàn)在出現(xiàn)肚子疼痛的話，可以考慮是其他的原因?qū)е碌?，不是吃山楂引起的，高血壓高血脂的人吃山楂的話，可以降低疾病的發(fā)病率.平時吃山楂的時候不要一次性吃太多，還要注意吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物方能均衡體內(nèi)的營養(yǎng)。