時間：2020-05-28 08:50:25 編輯：本站整理 9
有些人分數后還對前任不死心，就想辦法要和他復合，但是感情哪能說復合就復合的，所以有些人就知道從哪里下手了，下面來看看想挽回男友無從下手怎么辦吧。
1、清楚自己的定位，建立情感舒適區
既然已經分手，那就從過去的角色中跳出來，他回不回你信息、他關不關心你、他幫不幫你忙...都是他的選擇，你不要被舊情所影響。當你接受以新的身份和他相處，才能避開過去的痛苦和壓抑，重新建立情感舒適區。
2、學會理解，照顧對方情緒
只顧自己一味地說，這樣做的后果就是，你想表達的意思并不會準確地傳達給前任，相反只會讓前任更加厭煩你，更加不想和你在一起。所以當你在傳達給ta自己的想法時，要注意前任的心理情緒，如果前任有不耐煩的表現，你就懂得適可而止。
3、做好自己，讓自己成為ta的習慣
多出來露面走動，甚至來一場說走就走的旅行，把沿途的風景刷滿他的朋友圈，讓ta控制不住自己想看，只要ta看，他就掉進了你的框架。其實很多分手都是假性分手，你們只不過是在錯的時間遇到對的人，既然ta就是你的那個對的人，感情本來就不易得來，有了，那就好好珍惜吧。
1、就是要降低你對他的需求。
我所說的降低需求，并不是要你對他無需求，好像形同陌路一樣。降低需求感，只是讓你把需求感降得比以前低，對待他就好像剛剛認識他一樣，把他當做普通朋友那樣相處。
2、你既必須要提升自己的價值。
你試想一下，你的價值足夠高，能夠給他的是支持而不是負擔，他還會離開你嗎?你不僅要努力提升自己的價值，還要學會提供自己的價值。你的價值不僅包括你的外在價值，還包括你的內在價值，比如說你有廣闊的朋友圈，你有喜歡的愛好，你喜歡挑戰新事物，這所有的一切都是你的價值，也是吸引力的來源。
3、請獨立自己的生活吧!
你并不是對方的附屬品，你的生活也并不會因為對方的離開而支離破碎，你的生活只有你自己能夠掌控。如果你在過去跟他的相處之中一直都是遷就他，滿足他的一切要求的話，一直都是為了他而活得話。那么從現在開始，就請為自己而活吧。
1、感性型
感性的人在生活中會非常敏感和悲觀，往往會很在意一些細節，在挽回的時候千萬不要犯錯誤，她會從你的細節里判斷你是不是用心了，相反你所作出的改變，對方也都會看在眼里，當她真的發現你已經做出了改變，不再是之前那個她討厭的人了，她就會對你的態度有所改變，感性的人最容易被一下小細節感動。
2、男子主義型
大男子主義型的人控制欲比較強，想要挽回這類的人，唯一要做的就是不要和他們對著干，他們自尊心會比較強，玻璃心，稍微被別人質疑一下都會感覺是不被尊重，受到了侮辱一樣，有的時候自己明知道自己錯了，嘴上也不會承認，其實挽回這類的人也很簡單，給足他們面子，給他們一個臺階，問題就簡單很多了。
3、沉默寡然型
沉默寡然型的人比較難相處，他們什么心事都喜歡埋在心里，不喜歡說出來，讓人猜，也是慢熱的一種，而且戒備心比較重，總是會質疑別人會不會傷害他，挽回的時候他也會感覺你是在糾纏，所以想挽回這類型的人，一定不要急，慢慢來，讓他慢慢適應你的存在，慢慢走進他的心里，慢慢打開他的心扉。
1、爭論分手的原因
對方之所以和你分手，一定是因為他有不能接受的缺點，也一定是因為覺得做了什么都不能接受。
如果你沒有注意到這個問題的話，自己什么也沒做，為什么想要分手等等，想和對方討論。 這只會讓對方完全失望你，增加你之間的矛盾點，他更討厭你，離開你。
2、糾纏不休
很多人分手后不能接受這個事實，打電話給對方，或者在工作單位或家里堵住別人，他以為會回到你身邊，反而會被對方討厭。 分手后，他需要更多的是一個人冷靜下來，如果你這么糾纏，他只是無法呼吸，強迫他直接和你斷絕聯系，不給你機會。
3、悲觀情緒
分手后持續悲觀狀態，苦澀的面對人的話，只會想離開你。 誰都愿意和給自己帶來幸福的人交往，誰也不愿意面對整天發牢騷的人。 所以分手后，整天哭哭啼啼的，一邊流淚一邊尋求和他的復合，他只會遠離你。
4、說報復的話
想要情感挽回的話該怎么做?挽回愛情的方法有哪些?分手后，發現對方不想給自己機會，幾乎不可能奪回對方的時候，對對方說了很過分的話，認為自己不好，對方也不要抱有好的報復心。 然后，對方對你失望，強迫他完全斷絕和你的聯系，要找回他比摘月份難。
5、顯示高需求感
在恢復中，一般認為需求感高的話很快就會得到，很難恢復。 著名情感專家說:“人的書便宜，不重視手頭的東西”。 所以分手后，如果向對方表示他已經離開，自己變得悲慘是無法挽回的。 在他眼里，你這樣做是不值得的。
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