寶寶出生了媽媽心情很是高興，不過就是肚子上留下了深深的妊娠紋，不是很好看，愛美的媽媽絕不能容忍。那么生完孩子后媽媽怎么消除肚子妊娠紋？
產后怎么消除妊娠紋
分娩后三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議可以在家做一些簡單的運動，以消除水腫。
另外勤于用橄欖油按摩產生妊娠紋地方，可以有效減輕妊娠紋。
平常多吃富含維生素C和維生素B6的食物，保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。
怎么預防妊娠紋發生
嚴格控管體重：懷孕時期，孕婦對于體重機的數字要敏感些，千萬別想著一人吃兩人補，就放任自己大吃大喝。孕期增加的總重量大約是十至十二公斤，當然也要依個人原本的體重去計量較為準確。
勤于保養按摩：孕婦若有肌膚干燥或搔癢感的狀況，妊娠紋發生的機率更高，建議多使用含有維他命E的油脂或者其它油脂，可以潤澤保濕肌膚，只要常按摩于妊娠紋的部位，很快就能看到效果。
產后妊娠紋護理妙招
浴后，用毛巾擦干有妊娠紋的皮膚，找一個放松舒展的姿勢，躺著或者坐著。
心情放松，可以放點輕音樂，房間通風，躺下，在紋路涂抹少量天然的橄欖油，輕輕撫摩，讓橄欖油均勻的涂抹到妊娠紋處。
等幾分鐘，皮膚把橄欖油吸收后，開始進行專業的按摩，肚子、臀部、大腿的按摩方法稍有不同，需要注意力度。按摩必須配合潤膚露或者萬用膏，這樣可以避免皮膚的干燥拉扯。
將萬用膏涂抹到妊娠紋處，輕輕涂抹等膏體化開，適量5g左右，不要過量，然后開始按摩。
腹部:以肚臍為圓心，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，力度均勻，紋路處力度稍小，避免垂直紋路方向的拉伸，按摩10分鐘，效果最佳。
臀部:涂抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。
大腿:以內側紋路為起點，均勻的涂抹萬用膏在紋路處及附近，手掌順著紋路方向來回撫摩，注意力度，內側的皮膚比較細，力度需要稍小點，時間五分鐘左右。
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。