時間：2017-03-24 14:17:45 編輯：本站整理 579
熟雞蛋，一直是被人們認為營養蛋白最高的食物，而且時常被當作小孩子的營養早餐。可是，今天卻被人拿來化妝，眾人皆驚嘆。甚至產生好奇：熟雞蛋美容護膚方法有哪些？另外，平時在家中煮雞蛋有哪些事項需要注意？
據英國《每日郵報》3月22日報道，英國40歲女子艾斯特(Esther Gbudje)在清晨用煮熟的雞蛋化妝后，讓這股新奇且怪異的美妝工具熱潮更加讓人摸不著頭腦。
在視頻中，艾斯特盛贊用熟雞蛋來化妝堪稱完美之作，并且其不會吸收粉底，可以保留底妝。這位3個孩子的母親在網上發布了一則利用這一革命性化妝工具來使用粉底液的視頻。視頻最后，艾斯特的皮膚看起來非常光滑。她在接受采訪時表示：“它很光滑，不像混合海綿或化妝刷那樣會吸走化妝品。”她表示，自己的視頻在網上收到粉絲積極的回應。
熟雞蛋的營養價值很高，尤其對于兒童、老人、孕婦來說，更是很好的補養佳品。殊不知，煮雞蛋對于愛美的人們也有其不可低估的美容價值。
許多人認為，皮膚護理是很煩瑣的事情，去美容院做固然好，但對于普通人來說又消費不起。這里向大家介紹一個十分簡單易行、經濟實惠的家庭護膚方法煮雞蛋美容法。
事先用溫水將面部洗凈、擦干，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動，額部從兩眉開始，沿肌肉走向向上滾動直到發際;眼部嘴部是環形肌，所以要環形滾動;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動;頰部是自里至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。用雞蛋按摩后要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以收縮面部的毛孔。
1、剛煮熟的熱雞蛋可以促使面部皮膚血管舒張，增強血液循環，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，這樣一張一弛令皮膚富于光澤和彈性。
2、雞蛋清質柔軟，富于彈性，是按摩皮膚的好村料。
3、雞蛋清的主要萬分是蛋白質，在按摩的過程中，其營養物質可以通過毛孔直接被皮膚吸收，起到營養皮膚的作用。
4、按摩后的雞蛋，可將蛋清扔掉，蛋黃吃下;以增強機體的營養。
5、經濟實惠，簡便易行。
煮雞蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往會使蛋清熟而蛋黃不熟；或煮過頭了，把雞蛋煮得開了花，蛋白蛋黃都很硬，這樣都不利于消化吸收。
正確的煮法是將雞蛋于冷水下鍋，慢火升溫，沸騰后微火煮2分鐘。?；鸷笤俳?分鐘，這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老。
據營養學家介紹，不同煮沸時間的雞蛋，在人體內消化時間是有差異：“3分鐘雞蛋”是微熟雞蛋，最容易消化，約需1小時30分鐘；“5分鐘”雞蛋“是半熟雞蛋，在人體內消化時間約2小時；煮沸時間過長的雞蛋，人體內消化要3小時15分。
“5分鐘雞蛋”不僅軟嫩、蛋香味濃，而且有益人體營養。美國醫學界曾發表研究報告，24名成人每日吃兩個半熟蛋，6個星期后血脂并沒有上升，對人體有益的好膽固醇（HDL）反增加10％。
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