時間：2016-04-25 15:22:10 編輯：本站整理 540
山楂雖然營養價值高，但是含糖量非常大，那么孕婦作為特殊人群能否吃呢？孕婦吃山楂的話對胎兒有影響嗎？下面我們來一起看看！
孕婦可以適當的吃一點山楂，但千萬不能多吃，因為山楂對子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂后，會促進子宮的收縮，可能會導致流產，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現流產的情況。如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦，最好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性的水果，可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些水果同樣具有酸味，而且營養豐富。
1、懷孕的人是不可以吃山楂的，因為山楂是屬于酸性的食物，吃了會對子宮產生刺激，引起宮縮，可能會引起流產。
2、尤其是懷孕初期的女性，絕對不能碰山楂。否則引起流產的可能性極高。當然，如果是胎穩定了后，可以少量吃一點點兒，不建議多吃。
3、冬天就算你想吃冰糖葫蘆，也要記得，剛懷孕的初期是不可以吃的。即使你再愛吃，也要忌口了。
4、山楂做成的其他的東西，雖然山楂的含量不是太高了，但還是不建議你食用。例如，山楂飲料，或者是山楂罐頭等。
5、懷孕的人不僅不可以保持山楂就連山楂泡水也是不可以吃的，以因為就算山楂泡水，那還是呈現酸性的，會刺激子宮。
如何懷孕期間不小心吃了山楂的話，如果是少量則不必太在意，可繼續妊娠的，后續不要再食用就可以了。
如果過多食用山楂片有導致流產的可能，需引起注意，如果有異常情況應及時到醫院確診。
孕婦喜歡酸味食物是生理和營養的需要。可孕婦吃酸也要有所選擇，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。
因為人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。
孕婦食酸應講究科學，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖類等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對母體、胎兒健康無益。
所以，從營養角度來看，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，其所含有的豐富的維生素C，也是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、生產結締組織、心血管的生長發育、造血系統的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收作用。
看了以上的內容，相信你知道了孕婦應該吃什么不應該吃什么吧！為了讓孩子健康的成長，請關注五號網吧！
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