時間:2016-05-12 09:03:16 編輯:本站整理 4107
五月是黑豆上市的季節(jié),黑豆有補腎補血的效果,作為一種滋補的食材,黑豆是熱性還是涼性?黑豆是涼性嗎?
黑豆黑豆營養(yǎng)豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。
營養(yǎng)專家指出黑豆既不是熱性,也不是涼性。黑豆是平性,不溫不火。
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