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鲅魚怎么挑選 挑選鲅魚的七大看點

時間:2018-07-02 14:38:44 編輯:本站整理 388

很多人都知道鲅魚盛產于山東的青島,那除了你在青島購買鲅魚以外,其它地方也是可以買到鲅魚的,只是少見一些而已,那我們在挑選鲅魚的時候應該注意些什么呢?

鲅魚怎么挑選

1、鲅魚筆挺,拿起不打彎,魚體無異味,為新鮮。

2、本地鲅魚的脊背側面有一條線,有星光的斑點,魚腹部部位潔白。

3、用手指按壓魚肉后松開,魚肉馬上彈回原有模樣。

4、扒開魚鰓看,魚鰓顏色鮮紅,說明魚的新鮮度極高。

5、看魚眼,眼珠黑亮,不渾濁,說明新鮮度高。

6、把鲅魚切開,看魚肉紋路清晰,肉質緊致,血液鮮紅,新鮮度高。

7、不新鮮的鲅魚,切刀以后魚肉會散掉,不成塊。

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鲅魚的烹飪指導

1、鲅魚富含脂肪,鮮肥適口,多用于家常食用,洗凈后即可烹制,最宜紅燒。

2、鲅魚還適合烹制紅燜、清燉等菜肴;其肉還可制餡。

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鲅魚的功效與作用

1、鲅魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效。

2、鲅魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產后虛弱和神經衰弱等癥會有一定輔助療效。

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經典紅燒鲅魚

材料:鲅魚500克,豬肋條肉100克,醬油15克,醋5克,白砂糖10克,鹽3克,味精2克,淀粉10克。

【做法】

1、鲅魚去頭、尾,除內臟,刮去腹部白膜,洗滌收拾清潔。

2、在魚身兩側剞“讓指花刀”,剁成段。

3、魚下入七成熱油中炸至金黃色,倒入漏勺。

4、豬五花肉切片。

5、水發香菇洗凈,抹刀切片備用。

6、炒鍋上火燒熱,加底油,用蔥、姜、蒜熗鍋。

7、下入肉片、香菇片煸炒。

8、烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,添湯燒開。

9、下入炸好的鲅魚段,移小火1曼燒至熟爛入味。

10、加入味精、胡椒粉,揀去蔥、姜,撈出魚段。

11、原汁用水淀粉勾芡,淋明油,出鍋澆在盤中鲅魚段上即可。

標簽:鲅魚魚類

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