時間：2018-08-21 18:15:45 編輯：本站整理 576
雪菊還是蠻好喝的，很多人還聽說了雪菊有減肥的功效，這個功效簡直讓很多人心動呢，那么這個說法到底是不是對的呢，下面介紹雪菊能減肥嗎 有這個功效。
雪菊能減肥。
科學研究表明，昆侖雪菊的成分含有揮發油，菊甙、腺嘌呤、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素和18種氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同時苯丙氨酸、賴氨酸、甘氨酸含量高于其他大多數品種。雪菊還含有15種微量元素，微量元素中的鈣、鐵、鎂、錳等營養成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。總黃銅含量達到11.6，遠遠高于其他20種菊類沖泡飲。
雪菊有減肥的功效嗎?雪菊有減肥養顏的特效，去除體內垃圾的功效，因此是眾多愛美人士最青睞的選擇之一。此外，還具有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的特性。對于那些用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。
昆侖雪菊山楂茶：取昆侖雪菊10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能消脂降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指標中TC, I_DL工的含量，說明其具有降血脂作用，而且能減少SD人鼠肝臟的脂肪細胞數量，對肝、脾臟器系數有一定的影響，研究表面與決烏湯結合使用效果更佳。使用昆侖雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、總提取物5種物質，用累積給藥的方法，采用不同濃度對比觀察5種提取物對氯化鉀預收縮與基礎狀態的血管環張力的影響及舒張程度，研究表明，氯仿提取液對氯化鉀的舒張作用最為明顯，其降壓作用相對安全。
昆侖雪菊具有極高的保健價值,具有很好的去火作用，對于口干，火旺，目赤等癥狀治療效果都較好，也可緩解肝陽上亢形成頭痛失眠，神經衰弱等情況。胃火旺形成的大便干澀便秘等情況也有一定的緩解效果。昆侖雪菊還具有清肝明目，清熱解毒效果，能夠有效的去除人體毒素，但是脾胃虛寒患者最好是少飲用，可導致胃寒癥狀加劇。注意：昆侖雪菊去火功能顯著，體寒人士不宜過多飲用。
1、每天1-2克量，可用杯子直接沖飲，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止;(加紅棗、枸杞、玫瑰花瓣沖泡更佳)
2、日常飲食中，配合大棗、蘋果、冬瓜、核桃等一起食用，美容瘦身效果更佳!
3、飲用一周，即可明顯感覺睡眠質量提高，精神狀態很好，皮膚滋潤。堅持飲用可有效調節免疫力和腸道功能。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。