時間：2016-06-23 09:55:30 編輯：本站整理 1489
1、海鮮屬于寒涼陰性類食品，最好和姜、醋等一起食用。既能綜合寒熱，又能殺菌消毒。
2、冰鮮蝦必須要經過高溫蒸炒才可食用，不可以直接清蒸或者白灼。
3、最好不要將海鮮和啤酒、水果、茶、維生素C等一起食用，會引起身體不適。
4、海鮮是高蛋白的食物。為了均衡營養，大家在吃海鮮的時候最好能夠搭配足量的新鮮蔬菜。
5、在退潮的時候，會有很多下海打撈的漁人回岸。你可以向他們買海鮮，不僅價格便宜，而且絕對新鮮。
6、過量的食用海鮮，對身體不好！所以，海鮮雖美，可不要貪嘴哦！
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。