時間：2019-04-29 15:48:12 編輯：本站整理 1171
很多小伙伴們都很喜歡吃木瓜，木瓜對于女性來說好處很多，可以豐胸可以下奶，如果開了的木瓜一次性吃不完建議放在陰涼通風(fēng)的地方保存，盡量不要放在冰箱里。
1、將沒吃完的木瓜用報紙包裹起來，將其放在陰涼通風(fēng)的地方保存。就可長時間存放，并且一直使木瓜處于新鮮狀態(tài)。
2、對于已經(jīng)成熟的，吃不完的木瓜可以煮糖水或煲湯食用;對處于五成熟一下的可以將木瓜刨成片或絲狀放入糖或醋做成酸料保存，慢慢吃即可。建議：木瓜最好現(xiàn)切現(xiàn)吃，盡快食用。以免其營養(yǎng)價值流失。
木瓜不適宜放在冰箱中冷藏的。因?yàn)樵撌澄锊恢古吕溥€怕水，該食物只要一有水，就會有黑色的斑點(diǎn)。一旦在冰箱內(nèi)取出時，溫度的差異會使木瓜表皮出現(xiàn)水分，就會導(dǎo)致木瓜出現(xiàn)不正常的黑色的點(diǎn)。
木瓜籽有均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦期的荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑、青春豆的產(chǎn)生，可淡化已生成的色斑、黑斑、潤膚養(yǎng)顏。。生活中高血壓是讓人們頭疼的疾病之一，而低血壓同時對健康不利，而木瓜籽就對人類的低血壓有很好地緩解功效，大家可以把和適量的木瓜籽與一些新鮮的蘆薈放在米酒中浸泡，再加適量的白糖，泡好以后天天飲用一些，就能讓血壓低的癥狀消失。
原料：木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。做法
1、首先要用水洗凈木瓜。然后將木瓜皮刨去，再去瓤，然后切片。再將木瓜放入煲中，加適量水，等水燒開。
2、煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。
功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫，能補(bǔ)中，甘而平和，能解
毒;柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
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