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秋葵是熱性還是涼性？秋葵是涼性嗎？

時(shí)間：2016-07-02 09:14:16 編輯：本站整理 3758

秋葵的做法

蔥香秋葵

主料：秋葵350克

調(diào)料：大蔥20克,生抽8克

制作方法：

1)將秋葵洗干凈，放入沸水中燙熟，撈出;

2)將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段;

3)大蔥洗凈切花備用;

4)秋葵段盛入盤中，撒下蔥花，淋入生抽拌勻即可。

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豆腐拌秋葵

主料：秋葵300克，豆腐1塊

調(diào)料：鹽1匙素易鮮1/2小匙

制作方法：

1)把秋葵燙熟瀝干切成星星狀。

2)在研缽里把豆腐和調(diào)味料磨勻再加入秋葵拌勻即可。

菜系及功效：清爽涼菜

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