時間：2019-08-16 14:47:18 編輯：5號網-wsy 494
痛風病人如果想要吃面包的話，可以適當吃一些全面面包或者粗糧面包，而一些含糖或者含油量較高的面部則不適合痛風病人食用，會加重病情。
可以少量吃一些，一些簡單制作的低能量的面包是適合痛風患者食用的。
這類面包主要是用小麥粉、雞蛋、小蘇打、糖等制作并加熱而制成的食品。小麥粉、雞蛋不僅是低嘌呤食物，而且是弱堿性性食物，可以有利于尿酸排出，小蘇打能堿化尿液，促進尿酸的排出，抑制痛風的發作，有助于緩解痛風的癥狀。
吃全麥面包是沒有什么影響的，但是吃油脂較高的面部其實是會加重痛風病情的。
痛風病患者飲食上應限制嘌呤攝入量及控制能量攝入，所以吃面包也要避開用了嘌呤含量高的原材料。食物中的嘌呤含量最高的是內臟、肉類和魚類，其次是干豆、堅果，再就是綠葉蔬菜、谷類和水果，所以痛風病患者如果要吃面包，盡量不要食用培根面包、肉松面包這類含有動物制品的面包。另外，一些油脂含量高的面包，如堅果面包、奶油面包等，痛風患者也應盡量減少食用。
1.限制高嘌呤食物，如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。或采用去嘌呤措施，對含嘌呤高的食品，食用時先加水煮燉，棄湯食之或反復煮燉棄湯食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要適當限制。
2.限制總熱能。一般情況下痛風患者均較胖，故應限制總熱能攝入，控制肥胖。
3.限制脂肪攝入，因為脂肪能阻止腎臟對尿酸的排泄。
4.限制蛋白質，以每日每公斤體重1克蛋白質為宜，病情重時可限制在0.8克以內，且以植物蛋白為主，而牛奶、雞蛋因無細胞核，嘌呤含量低，可隨意選用。
面包為中嘌呤食物，建議痛風病人在病情發作時少吃或不吃。
面包也寫作麺包，一種用五谷(一般是麥類)磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調制成面團，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。食鹽是面包制作中必不可少的原料，因此，面包屬于主食中的高“鈉”食品，所以痛風患者應少吃面包。
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