時間：2019-11-29 11:15:51 編輯：5號網-wsy 297
酸棗仁是一種功效很全面的大補食材，可能很多人都有聽說過，不過在吃之前我們還是要了解清楚酸棗仁的一些禁忌，下面就來看看酸棗仁有沒有副作用吧。
酸棗仁正常服用是沒有副作用的。
酸棗仁湯是一種傳統的食補類湯劑，由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治療不得眠睡，或虛勞煩擾，氣奔胸中不得眠的癥狀。常用于治療神經衰弱、不眠癥、嗜眠癥、健忘癥、驚悸等。目前沒有發現有明顯副作用，但長期服用一定要在中醫師的指導下服用。
首先，我們并不建議一些情緒比較激動以及身體過度勞累的患者服用。因為這一類患者服用之后很容易導致身體出現心律紊亂的情況。
其次，過敏體質以及局域藥物過敏史的患者，也最好不要服用酸棗仁。因為這一類型的患者服用之后很容易導致身體過敏，嚴重者還會出現皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。
第三，一些患有特殊疾病的患者也最好不要將酸棗仁泡水喝，特別是高血脂、心臟病、糖尿病以及高血壓的患者不要服用。這一類人的身體健康原本就是有問題，如果身體出現一點點的副作用，很容易導致不堪設想的嚴重后果。
第四，腎功能不全以及具有腦血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手術史以及外傷史的患者也是不適合服用酸棗仁的。大量喝酒以及大量吸煙的患者如果服用了酸棗仁，很容易引起身體出現各種各樣的副作用。
第五，孕婦也最好不要講酸棗仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能夠咨詢醫生之后再決定。
其實酸棗仁并沒有什么不能一起搭配吃的東西，如果要算的話，只能說在服用酸棗仁的過程中不能夠吃辛辣油膩的食物，而且生冷的食物也不能吃。除此之外，酸棗仁就并沒有需要忌口的東西了。
1.酸棗仁煎湯。據《神農本草經》記載，酸棗仁中富含維生素c、蛋白質等有益微量元數。在幫助您改善睡眠的同時更能為您的身體及時補充所需元素。
2.酸棗仁磨粉。將酸棗仁磨成粉末狀，同時可以將人參磨粉，二者一起混合并用溫水沖服，益氣養神，非常適合氣力虛弱之人。
3.酸棗仁熬粥。用酸棗仁熬成的粥，可謂香氣撲鼻，口味酸甜。讓你在享受美味之余安神鎮靜，調節神經，達到了健康養生的目的，此等一舉兩得之事何樂而不為呢?
4.泡茶。將炒干后的酸棗仁連同西洋參等一同泡茶。時常飲之，對于心氣不足，心悸等患者有著顯著的療效。
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