時間：2020-05-28 11:03:41 編輯：5號網-wsy 29
很多經常用嗓的人應該都知道胖大海的神奇，用胖大海泡水對嗓子特別的好，可以起到清火祛毒的作用，那么胖大海泡水一般喝多久有效果呢？
胖大海泡水的見效時間是比較緩慢的，一般需要連續服用三天才會看到比較明顯的作用，一般只有在有需求的情況下才可以用胖大海泡水，每次泡水取三到五顆就可以了，但是最多連續服用七天即可，癥狀還是沒有改善的情況下就需要到醫院處理了。
如果你僅僅是利用它來泡水喝的話，小編建議一次性不要買太多，最好控制在十多二十個以內，每一次泡兩個到三個左右，可以泡一個星期左右，泡完以后再結合情況看是否需要再次購買，否則就可能會因為自己的身體問題得到解決而讓胖大海被浪費掉。
1、清音茶
這款茶最大的功效就是達到潤喉的作用，我們可以將胖大海加入石斛，蟬衣，全部放入到鍋中，加入適量的清水熬煮，等到煮沸之后，用小火煎五分鐘即可，就能夠起到潤喉的作用，而且味道也非常的清香。
2、大海生地茶
需要準備胖大海，生地，冰糖，綠茶，放入到杯中，加入沸水，然后大概加蓋15分鐘，每一次服用2到3倍左右，能夠發揮潤喉，滋陰，清肺的效果，同時也能夠有效的改善大便秘結的情況。
胖大海能夠藥食兩用，但究竟“是藥三分毒”,不辨病因、不分體質而臨時喝胖大海會有損健康。胖大海與百合、蓮子、紅小豆這類藥食同源的品種并不相同，屬于純中藥。飲用當時是需要通過腎臟、肝臟將其毒性排出的，假如臨時飲用，會給腎、肝臟體系帶來累贅。
古代藥理鉆研證實，胖大海的藥性偏涼，能促進小腸蠕動，發生平緩的瀉下作用，但臨時、過量喝胖大淡水則會引起脾胃衰弱，導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會表現得更分明。而對于自身已有腹瀉的患者，假如臨時服用胖大海，則將使病情進一步加重。由其引起的過敏反響或許多，如全身皮膚發癢、口唇水腫、頭暈、心慌、惡心等，嚴重可危及性命。
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