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深海魚油軟膠囊怎么選購深海魚油軟膠囊怎么保存

時(shí)間：2021-08-21 11:28:45 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

很多人喜歡買深海魚油膠囊送給父母，但是又不太清楚深海魚油膠囊該怎么選購，而且對于如何保存也不太了解。接下來，就一起來看看深海魚油膠囊的選購技巧和保存方法吧！

深海魚油軟膠囊怎么選購

1、選擇正規(guī)購買渠道的品牌

選購魚油首先就是要挑選購買渠道，應(yīng)選擇信譽(yù)度高、正規(guī)的購買渠道，避免遇到假冒偽劣產(chǎn)品。

2、看產(chǎn)品包裝上是否有產(chǎn)品批號

深海魚油是一種保健食品，因而大家購買時(shí)要認(rèn)準(zhǔn)品牌的保健食品藍(lán)色帽標(biāo)志（國食或衛(wèi)食健字批準(zhǔn)），以及品牌是否正規(guī)包裝盒，還可參考產(chǎn)品相應(yīng)的公司網(wǎng)站主頁。但是要注意的是采用國外直郵的進(jìn)口保健品是沒有批號的，所有要更加注意購買渠道。

3、看深海魚油的純度

深海魚油里面真正起作用的成分是歐米伽三，歐米伽三的純度高低決定魚油的品質(zhì)。所有在選擇魚油的時(shí)候要看原材料是否來自無污染區(qū)域，本身含有的歐米伽三的純度高低。

4、看魚油膠囊的顏色

品質(zhì)好的魚油膠囊從外表看，光潔度好、色澤清純明亮、晶瑩剔透、色微黃至淡黃色、顆粒均勻，不含雜質(zhì)。倘若透明度不好或者有渾濁感、膠囊中有雜質(zhì)者，說明質(zhì)量較差。顏色特別深者，往往表示已嚴(yán)重氧化變質(zhì)。

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深海魚油軟膠囊怎么保存

1、放置冰箱保存

為了延長深海魚油的保質(zhì)期限以及深海魚油的營養(yǎng)功效，大家可以將深海魚油放在冰箱內(nèi)進(jìn)行冷藏保存。低溫環(huán)境可以抑制細(xì)菌的生長，有效地延長深海魚油的食用期限。同時(shí)也可以達(dá)到一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的保鮮效果，可以使人體充分吸收深海魚油中的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、密封保存

深海魚油盡量選擇密封保存的方式方法，一旦開口食用盡量在最短時(shí)間內(nèi)食用完畢。同時(shí)也一定要將深海魚油放置避光處保存，千萬不要受太陽光的直接照射，高溫也可能會(huì)導(dǎo)致深海魚油出現(xiàn)變質(zhì)的問題。

3、添加抗氧化物質(zhì)

魚油非常容易氧化，所以大家在保存魚油的時(shí)候一定要考慮由這一特性。可以在魚油中添加一些抗氧化成分，可以有效的達(dá)到一個(gè)很好的抗氧化效果，延長魚油的保質(zhì)期限。

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深海魚油軟膠囊的用法用量

首先深海魚油軟膠囊通常是應(yīng)該在飯后服用，如果和卵磷脂一起服用的話會(huì)起到更好的效果，該種藥物是不能夠被代替的一種藥物，因?yàn)榫哂姓{(diào)節(jié)血脂以及改善記憶能力的效果，因此如果患者出現(xiàn)了記憶方面的問題，就可以適當(dāng)?shù)姆蒙詈ｔ~油軟膠囊。其次深海魚油軟膠囊在服用的過程當(dāng)中，具體服用的藥量還需要根據(jù)患者的身體狀況以及病癥情況來決定，因?yàn)椴煌牟∪朔玫乃幜渴敲黠@不同的，該種藥物只能通過口服的方式，并不能夠通過其他的方式來對身體起到補(bǔ)益的效果。

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深海魚油軟膠囊可以空腹吃嗎

深海魚油軟膠囊也是可以空腹服用的，但是最好是飯后服用，因?yàn)轱埱胺玫脑捒赡軙?huì)對腸胃造成一定的損害，很多患有腸胃病或者是腸胃炎的人并不適合在飯前服用，因?yàn)榭崭狗秒m然吸收效果更好，但是對于腸胃損害比較大。深海魚油軟膠囊主要具有補(bǔ)鈣的效果，通常來講可以在飯后服用，在服用的過程當(dāng)中患者應(yīng)該注意生活規(guī)律，同時(shí)要有均衡的飲食，經(jīng)常食用一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)娘嬘门Ｄ蹋梢杂行У钠鸬窖a(bǔ)充鈣物質(zhì)的效果。