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康恩貝維生素c咀嚼片的功效和作用 康恩貝維生素c咀嚼片一天吃多少合適

時間:2021-12-01 10:48:33 編輯:5號網-qiwen 0

康恩貝這個牌子大家都不怎么陌生的,那它們家的維生素c咀嚼片有著什么樣的功效和作用?康恩貝維生素c咀嚼片一天吃多少比較合適?

康恩貝維生素c咀嚼片的功效和作用

1、提高本身抵抗能力,預防流感;

2、推動膠原蛋白粉的生成,美容護膚美白祛斑;

3、推動牙齦和骨骼的生長發育,避免 牙齦流血,防膝關節痛等作用。

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康恩貝維生素c咀嚼片一天吃多少合適

一般情況下,維生素C片劑一片含100mg,成年人每天建議100-200mg,如采用靜脈注射的方法補充維生素C,成人每天建議100-500mg。另外,需要注意的是,食用維生素C片過量易引起牙釉質損壞,靜脈注射過快也可能導致患者出現頭暈等情況。建議按照正常劑量食用,不可長期過量。

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康恩貝維生素c咀嚼片兒童可以吃嗎

維生素c咀嚼片,小孩是可以吃的,而且具有一定的保健作用。維生素c本是用來預防和治療壞血病的,但是現代人發現,可以作為一種保健品。精神不佳、身體狀況無力時,也可以使用維生素c進行補充。而且日常補充維生素c,反而對孩子的發育有好處。維生素c還可以加快傷口愈合,延緩衰老,對抗身體自由基。維生素c還可以預防牙齦出血,預防牙齦萎縮的癥狀,可以增強人體的免疫能力,各個年齡段都是可以吃的。

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康恩貝維生素c咀嚼片吃多了會怎么樣

一般的情況下,每一天服用的數量控制在1到4克左右,如果超過了4克,就可能會引起胃酸增多,腹瀉,胃液反流的現象,甚至有的時候會引起泌尿系統結石,尿內草酸鹽的現象,如果每天服用的數量超過了5克,可能會造成嚴重的影響,引起溶血的出現,甚至可能會威脅到生命,對于孕婦朋友來說,如果服用大量的維生素c咀嚼片,可能會導致嬰幼兒出現壞死病的現象。


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