時間：2022-05-27 09:25:57 編輯：5號網-lj 0
聽說酸棗仁對睡眠有幫助的所以就想買一些回來試試，這個酸棗仁是不是屬于中藥的一種？這里的酸棗就是指的是我們吃的酸棗里面的核嗎？
酸酸棗核是酸棗的成熟種子，具有養心益肝、安神斂汗，能夠醫治心悸、睡眠深度、自汗、寢汗。酸酸棗核有明顯的鎮靜催眠和抗心律變態的效果，還有降血脂、抗腫瘤、抗缺氧、抑制血小板聚集和加強免疫功能和興奮子宮的效果。
酸棗仁是一種中成藥,也叫做棗仁、酸棗和山棗仁。酸棗仁一般生長在向陽的山坡或者路旁,我國很多地方都產酸棗仁,酸棗仁有一種養心安神的功效,所以它可以用來治療心神不寧引起的失眠,對輕癥的失眠有一定的幫助作用。
按時定量的吃酸棗仁是不會出現身體上火的，具體也要根據患者的身體情況和用藥量來決定，酸棗仁屬于一種比較常見的中藥，臨床用途也是非常的廣泛，對于治療神經衰弱、心情煩躁、身體出汗等都有很好的作用，還能輔助降血壓和降血脂?；颊咴诜盟釛椚手白詈眠M行身體檢查，在專業中醫的指導下，合理的調配用藥量能夠減少身體損傷。
酸棗仁沒有毒性，是一種植物的果實，按正常劑量去使用，不會對人體產生很大的不良反應。但有過敏體質的患者，可能會容易食用之后出現過敏，也可能會引起一些副作用。酸棗仁的主要作用是寧心安神，只有心陰不足、虛寒、心煩不眠等人群，適當食用之后能夠有鎮靜、催眠、安神的效果。雖然酸棗仁沒有毒性，但也不能夠過大劑量的去食用。
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