時間：2016-09-23 10:11:46 編輯：5號網-qiwen 3170
冬棗含有豐富的維生素，被譽為“百果王”、“活維生素丸”。冬棗可以蒸，可以生吃，那么煮著吃味道怎么樣呢？那么煮出來的白色物質是什么可以吃嗎？
可以吃，但是不怎么好吃。沒生的有營養。
可以煮著吃，但是生吃的營養比煮著吃的營養高。放冰箱冷藏就可以保存。
煮冬棗湯一點要保證冬棗衛生干凈，稍微有點苦味是不要緊的，可以加點糖再喝。
準備好所有的食材。
冬棗洗凈放入燉盅，加入冰糖末。
在加入適量的清水，燉盅的一半量。包入保鮮膜放入蒸鍋。
大火蒸上40分鐘，關火后晾一晾就可食用。
小竅門
我用的冰糖末是買的現成的，沒有直接放冰糖一樣。
包入保鮮膜可以使，燉品口感更好，不會進入水蒸氣。
棗里面的蛋白質，沒有害處，可以吃的。紅棗水煮有一點白沫是正常的（注：更像是粉末），干紅棗內有很多孔隙，水煮時孔隙里的空氣遇熱膨脹，通過棗皮析出。這個過程是較緩慢的，所以形成無數小泡，集合在一起看著就象白沫。此外，紅棗中含有微量的苷類物質，水煮后會有泡沫產生，就像豆漿水煮的白沫，是大豆皂苷的原因。
正常情況，我家就是沾化冬棗原產地，我們經常這樣吃，也是有白色柳絮妝的東西。不用擔心，我們家寶寶也吃。
棗子都有白沫子的。
上世紀八十年代以前的紅棗煮了后都是這樣。
(：)
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。