時間：2017-01-19 08:23:08 編輯：5號網-pmm 6691
芝麻是可以和紅糖一起炒的，味道非常的好吃，還能預防春季流感。那么紅糖炒芝麻有什么功效?紅糖炒芝麻治咳嗽嗎?
首先從原料上來看，紅糖和芝麻，紅糖能夠去寒，芝麻也很有營養，感冒造成的咳嗽有一大部分原因是因為風寒入體，紅糖炒芝麻在一定程度上能夠治療咳嗽。做法也很簡單，就是紅糖和芝麻放在一起炒。但是，血糖高的人最好要少吃，吃了之后多喝白開水。另外，紅糖炒芝麻還能夠補氣補血，女性適當吃對身體有一定的好處。如果咳嗽比較嚴重，只吃紅糖炒芝麻不行，還要吃一些止咳的藥物。
1.補虛,紅糖對老年體弱，特別是大病初愈的人，還有極好的療虛進補作用；紅糖對血管硬化能起到一定治療作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。
2.補血活血.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
3.保健.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。
4.治中暑頭暈,芝麻葉可以治療中暑頭暈。口渴時，可采鮮芝麻葉一大把，開水沖泡，代茶飲，有清暑解渴之效;關節炎疼痛，可以用芝麻葉100克，洗凈切碎，水煎服。
5.治尋麻疹、瘙癢癥，可取芝麻根數根，煎湯洗患處。據報道，黑芝麻對于慢性神經炎、末梢神經麻痹均有療效。
6.潤腸通便,有習慣性便秘的人，腸內存留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成皮膚的粗糙。因芝麻含脂肪甚多，故能潤腸通便，對腸液減少引起的便秘，單獨應用即有效驗。
材料：黑芝麻，紅糖，干棗（可有可無）
1，黑芝麻適量入干鍋中開火翻炒，
2，不停的翻拌，待芝麻起噼啪聲漸響且顆粒開始飽滿時就可以了。
3，關火，拌入適量紅糖（也不用太多，有甜味兒就可以了），干棗粉，翻勻，晾涼后入容器中，隨時可以食用。
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