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時間：2017-04-28 10:34:58 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1099
火腿腸相信很多人都喜歡吃吧，尤其是小孩子幾乎沒有不喜歡吃火腿腸的。那么，豌豆和火腿能一起吃嗎？豌豆炒火腿腸怎么做好吃？
1、豌豆去頭、尾、整干凈，洗凈，不用瀝太干。
2、火腿切簿片，之前凍過的，所以比較好處理。
3、鍋里放油，大火，爆炒豌豆至熟，加適量鹽炒勻乘出。
4、乘出擺好哦。好綠啊
5、鍋里不放油（火腿本身就有油，原汁原味），中火，放入火腿炒至熟透即可乘出。
6、直接乘出淋在豌豆上，煎出的油也淋上。顏色很漂亮，味道也很好哦。
火腿+鵪鶉：使面色發(fā)黑
火腿+鯽魚：滯氣
火腿+菱角：引起腹痛
火腿+香菜：耗氣傷身
火腿+百合：中毒
火腿+菊花：中毒
火腿不能和什么一起吃 火腿的食用禁忌
火腿+田螺：傷腸胃，易造成脫發(fā)
火腿+甘草：不利于腸胃
火腿+杏仁：易導(dǎo)致腹痛
火腿+烏梅：中毒
凡浮腫、水腫、腹水者忌食；感冒未愈、濕熱泄痢。患有急慢性腎炎者、高血壓患者、老年人、胃腸潰瘍患者、積滯未盡、腹脹痞滿者忌食；脾胃虛寒的泄瀉下利之人，不宜多食。
火腿的適用人群
一般人均可食用，產(chǎn)婦、兒童及瘦弱者更宜食用。適宜氣血不足者食用；適宜脾虛久瀉、胃口不開者食用；適宜體質(zhì)虛弱、虛勞怔忡、腰腳無力者食用。
腿腸容易變質(zhì)漲袋，食用后可能會引起食物中毒。
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