時間：2016-05-05 14:50:51 編輯：本站整理 3426
眼下正是楊梅上市的季節，楊梅味道酸甜可口，受人喜愛。但是當喉嚨發炎腫痛的時候是不可以食用刺激性食物的，喉嚨痛可以吃楊梅嗎？喉嚨痛吃楊梅好嗎？
答案是喉嚨痛最好不要吃楊梅。首先楊梅的溫性的水果，吃多容易上火，喉嚨痛是發炎是一種熱病，不適合吃溫熱的食物。其次楊梅是發物，感冒發燒過敏喉嚨痛等病癥是不適合吃發物的。所以不建議喉嚨痛吃楊梅。不過楊梅可以起到防止喉癌的作用。
楊梅含維生素C十分豐富，不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助于減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。并且對喉癌有一定的防治作用。
雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝燉來吃。取雪梨一個，將上面三分之一處切開，然后挖掉中間的核，將川貝壓成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起燉20分鐘左右，然后吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性，同時不影響效果。
大家經常看到涼茶和牙膏里面都有見到金銀花的成分把，沒錯，金銀花可以清熱解毒,涼散風熱。對風熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。
溫水哦，不要喝太涼或者太燙的水，對喉嚨的刺激性都很大。多喝水可以促進身體毒素排除，體內代謝都需要水。最好可以切一片檸檬放進水里面泡水喝。更利于水和維C的吸收。病好的更快哦！
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