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荔枝可以和雞蛋一起吃嗎？荔枝和雞蛋一起吃好嗎？

時間：2016-05-24 10:21:57 編輯：本站整理 6313

荔枝燉蛋推薦

荔枝干營養豐富，民間歷來認為是補品，味甘、酸，性溫，能滋脾、益心腎、養肝血。晚上肚子餓了，做了個荔枝燉蛋當做夜霄。荔枝燉蛋有補氣血、健腦益智、延緩衰老等功效。

食材

主料荔枝干150g雞蛋2個輔料冰糖適量

步驟

荔枝燉蛋的做法步驟1.荔枝干

荔枝燉蛋的做法步驟2.荔枝干剝去外殼

荔枝燉蛋的做法步驟3.清洗一下，在水里浸泡1個小時

荔枝燉蛋的做法步驟4.倒在大碗里，打入兩個雞蛋

荔枝燉蛋的做法步驟5.鍋里加水，放進去燉二三十分鐘，關火后再燜幾分鐘

荔枝燉蛋的做法步驟6.撇去上面浮著的東東

小貼士

浸泡荔枝干的水不要倒掉，關火后最好再燜幾分鐘。

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