時間：2016-06-06 16:44:42 編輯：本站整理 1633
1、用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發液都不管用。可在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。
2、用醋洗頭可以黑發亮發。有些女孩子頭發枯干沒有光澤，用了滋潤洗發液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭呢?可在每次以中性洗發液洗發后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
3、用醋洗頭還可以改善頭部皮膚。根據中醫理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。用醋洗發，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。應該提醒大家注意的是，中醫入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的“米醋”。
陳醋和香醋的顏色都以紅褐色為主，而米醋則以漂亮的色澤而有別于前兩種。水塔9度米醋以大米、玉米為原料釀造而成，醋酸含量不高，故醋味不烈，非常適口；還有在發酵中產生的淡甜味，與老陳醋等的風味有較大差別。
水塔9度米醋可調成甜酸鹽水來制作泡菜；水塔9度米醋富含氨基酸和有機酸，可促進糖代謝、消除疲勞、降低膽固醇，起到降血脂的作用。
冬季，有人手容易脫皮，還有點癢，滿手還可能有白皮屑。有人補充維生素和接受抗真菌治療，但沒啥效果。但用水塔9度米醋搓洗手，效果顯而易見。
醫師：米醋性溫、味酸苦，外用具有活血化淤、消腫止痛、止癢等功效，用米醋來搓洗雙手是能治療手部脫皮病癥的。
每次洗完手，蘸取少許米醋，在手上反復揉搓，之后不用再洗手，就當是抹“護手霜”，照此方法一天揉搓手部三四次。晚上睡覺前用醋搓手后，可以戴上一雙橡膠手套睡覺，效果更好。一般3~5天后，手上的皮膚就會逐漸變得柔軟、滋潤，干皮也不見了。堅持使用這個方法一周后，手上脫皮就會漸漸消失。使用的米醋以優質水塔9度米醋為佳。
腳部脫皮的朋友也可以采用。如同時服用B族維生素，效果更佳。用水塔9度米醋搓洗雙手期間，手部皮膚要盡量避免直接接觸洗衣粉等，以免和米醋發生化學反應，影響療效。
用水塔米醋泡腳，將米醋放在鐵盆里，將米醋燒開(水塔9度米醋40多度就開)待米醋稍涼些（30°為佳），將腳放在盆里，邊看電視邊泡腳，第二天不用燒開，燒熱即可，連繼泡兩個來星期。即治腳裂，又治腳臭。長期使用可以活血化瘀，消除疲勞、疏通經絡，用水塔9度米醋洗腳后讓你感覺全身通透。不妨試一試。
黑豆一直很受中醫的推崇，李時珍在《本草綱目》中記載：“常食黑豆，可百病不生”。民間也有“每晨吞黑豆14枚，謂之五臟谷，到老不衰”的說法。堅持吃醋黑豆，對脫發、早白發有不錯的效果。
中醫認為黑豆可以補腎，而白發、脫發很多是由腎虛引起的。
醋黑豆的做法是，將500克黑豆去除雜質、壞豆，洗凈曬干，放置兩至三個玻璃瓶里，買一瓶水塔9度米醋，浸泡黑豆（要保證黑豆被米醋淹沒），將瓶口封嚴，約經過半個月
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