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時(shí)間：2019-04-16 10:26:47 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 653
海底椰是可以泡水喝的，在開(kāi)水中放入一到兩片的海底椰泡著喝對(duì)身體是非常好的，不過(guò)海底椰泡著喝發(fā)揮的功效沒(méi)有熬湯好，還是建議大家熬湯會(huì)更好。
海底椰可以直接泡開(kāi)水喝。
海底椰可以泡水，但熬湯效果更好，在茶水中加幾片也行，但影響了茶味。有滋陰潤(rùn)肺、除燥清熱、潤(rùn)肺止咳等作用。
(1)潤(rùn)肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血。也具有美容養(yǎng)顏的功效。
(2)清心安神，可治熱病之后，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢(mèng)等癥。
1.海底椰具有滋陰潤(rùn)肺，除燥，養(yǎng)顏，清熱清潤(rùn)，性溫帶補(bǔ)，有潤(rùn)肺止咳的作用，最好不要和寒性的食材一同食用，否則會(huì)影響食療效果。
2.海底椰一般人都能吃，但也并非所有人都適合。比如體內(nèi)熱盛的人不宜常吃海底椰的。因海底椰是性溫帶補(bǔ)的。如果你愛(ài)熬夜，愛(ài)吃香口煎炸食物，容易發(fā)脾氣、口干舌燥的話，建議您就不要食用太多海底椰。凡大便清泄者和體內(nèi)熱盛的人及病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者忌食海底椰。
材料：
海底椰2個(gè)，瘦肉250克，雪梨1個(gè)，南北杏適量，姜1片，清水碗，鹽適量。
做法：
(1)海底椰洗凈;瘦肉洗凈后剁成泥醬;雪梨去皮去核洗凈后切粒;南北杏洗凈。
(2)將海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入燉盅中加入4碗清水，煲1.5小時(shí)。
(3)用剪刀將海底椰剪成小塊，再繼續(xù)煲半小時(shí)。
(4)加入適量鹽調(diào)味即可。
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