時間：2016-08-01 16:58:22 編輯：本站整理 1152
適量吃蔓越莓能調養女性身體，保持活力健康狀態，每天一點即可。那么蔓越莓吃了多久有效果?蔓越莓吃多長時間見效?
病情描述：你好，我想問一下蔓越莓吃多久合適？我已吃了兩瓶，婦科炎癥也已見輕，還能再吃一瓶嗎？
醫生建議：根據你的情況是可以吃的，建議在婦科疾病完全好之后再吃一段時間就可以暫停吃了。飲食上要注意清淡，不要吃辛辣生冷的東西。
搭配堅果:與各種堅果一起搭配食用。蔓越莓干果可以搭配腰果、桃仁、花生仁等堅果一起食用，其營養價值更高。
制作餅干:蔓越莓干果可以制成餅干或者面包進行食用。在自己烘焙的面包上或者餅干上添加入營養又可口的蔓越莓干果，將使口感更佳，營養更高。
制作蛋糕:蔓越莓干果可以制成蛋糕進行食用。蛋糕的入口即化配合上蔓越莓干果的嚼勁，蛋糕的濃甜搭配上蔓越莓的微酸，在陽光充足的午后，搭配上一杯咖啡，絕對是最極致的享受。
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