雪蓮果受到很多人的喜愛，也是糖尿病人和減肥人群愛吃的水果，那么雪蓮果是涼性嗎？雪蓮果是寒性還是熱性呢？
雪蓮果是涼性嗎
人有寒性和熱性體質，水果也有寒性和熱性的區別，在養生上來說寒性體質的人適宜吃熱性的水果，熱性體質的人適合吃寒性屬性的水果。
雪蓮果屬于寒性，適合于熱性體質的人食用。
雪蓮果不能和什么一起吃
雪雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質。
果實像紅薯，它有很多的功效，可以降血脂、降血壓、控制膽固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。
雪蓮果+雞蛋。不利于蛋白質的吸收。
雪蓮果+牛奶。不利于蛋白質的吸收。
雪蓮果的食用禁忌
1、性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用后會出現胃寒,便湯等癥狀。
2、胃寒的人,可能吃冷的有脹感,但可以用開水泡一下吃,大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象,但四天后會正常,大便象小孩子的一樣，這屬于正常。
3、在極少數過敏者中，雪蓮果吃多了會腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。這是臨床證明，但是這種情的發生率大概為一百萬分之一。
4、雪蓮果吃多了會肚子脹氣，導致屁多，讓你郁悶、難受，不過這是雪蓮果在發揮藥效，調節你的腸胃功能，好兆頭。
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