時間：2016-09-28 18:08:21 編輯：5號網-zhaowei 1460
豬蹄的營養價值相信不需要小編多說大家也知道，尤其對于女性而言，豬蹄更是美容圣品。但是有的女生卻不敢吃豬蹄，擔心吃豬蹄會胖。那么，這種擔心有沒有道理呢？
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豬蹄又叫豬腳、豬手，含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，不會長胖。豬蹄是減肥圣品，我想很多正在減肥的女生聽到豬腳一定嚇呆了，連碰都不敢碰。其實豬腳有非常多的好處，豬腳中富含膠質，不但可以強筋健骨，還可以柔潤腸胃，多攝取也能讓皮膚細嫩有光澤，配合花生燉湯，更可以達到豐胸的效果。通常我燉豬腳花生湯時會加紅棗，紅棗養顏補血、甜而不膩，剛好也可以使豬腳湯吃起來更加清爽。常燉煮飲用，可補血養顏，對于乳腺不發達的女生，更是一道能刺激乳腺發育的食補。豬腳尤其取前腳，因為顧名思義“前”腳補的是前面！
晚上不管什么東西吃多了都胖，但是豬蹄含比較多的膠原蛋白，美容的 其發胖效果小于五花肉、肥肉和甜點，大于精瘦肉和無糖主吃豬蹄子可以壯陽美容多吃也不一定胖.吃完不活動那就要胖了.人胖也和你的遺傳 有關胖也不是什么壞事.那也是一種美.想漂亮就來吃豬蹄子吧食豬蹄富含膠原蛋白，吃了有美容的效果，但是也不可過量貪吃，因為豬蹄所含的膽固醇也是相當高的。
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