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紫薯和雞蛋可以一起吃嗎?紫薯和雞蛋相克嗎

時(shí)間：2016-06-01 17:30:43 編輯：本站整理 4584

雞蛋和紫薯一起煮為什么會(huì)變色

紫薯本身含有豐富的花青素，花青素可隨著所處環(huán)境的酸堿改變而改變顏色，一般是遇到酸性物質(zhì)變?yōu)榧t色，遇到堿性物質(zhì)變?yōu)榫G色。雞蛋清煮熟以后呈弱堿性，遇到紫薯中的花青素后就會(huì)變成藍(lán)綠色。很多食物遇到紫薯都會(huì)產(chǎn)生色素反應(yīng)，這都是正常的。而且花青素屬于天然色素，遇到變色的情況也不用太擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，可以放心食用。

紫薯雞蛋餅

1、紫薯削皮洗凈后，切成細(xì)條(越細(xì)越好,容易熟)。

2、雞蛋磕入面粉里，加入少量鹽，香油，蔥花，紫薯?xiàng)l，再加適量水一起攪均勻成糊糊狀忘記拍了！

3、電飯鍋加熱，倒少許油

4、把糊倒入鍋里，待餅完全成型后再翻面 <翻面有點(diǎn)考人技術(shù)哦 ?不小心就翻壞了，俺翻面還不錯(cuò)吧5、煎至兩面金黃即可；電飯鍋?zhàn)鑫矣X(jué)得省事，扔進(jìn)去就不用管它，覺(jué)得可以了就去翻面即可

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